IV. Káposztaleves diéta - 25. oldal BG-Mamma
Fontos, hogy mindenekelőtt optimista legyünk, a siker nyugodt magabiztossággal jár, nem idegekkel.
Jó mindent megenni, de amúgy is fontos a mennyiség, és a gyümölcsöknél óvatosabban.
Fontos, hogy mindenekelőtt optimista legyünk, a siker nyugodt magabiztossággal jár, nem idegekkel.
Jó mindent megenni, de amúgy is fontos a mennyiség, és a gyümölcsöknél óvatosabban.
Személyesen ismerem a káposzta diéta szabályait. Másfél éve olyan étrendet követek, amellyel sikeresen megszabadultam 30 kg-tól, de majdnem 5-6 hónapig a mérleg nem mozdult, és tippelj mit - holnaptól veled vagyok. Néhány hónappal ezelőtt úgy döntöttem, hogy kissé - 7 napig - mínusz 3 kg-ot tolok a helyzeten, de így is jó volt. Évekkel ezelőtt a férjem majdnem 20 kg-ot fogyott káposztalevessel, tekintettel arra, hogy a 15. nap után megváltoztatta az egész ruhásszekrényét)). De mindeddig megtartotta őket. Ez a fő ingerem. Nekem - mindig is jóllakottam, de az esküvő körül és után majdnem 20 kg-ot híztam, terhesség alatt pedig csak 12, de még mindig.
Egyébként remélem, hogy manapság van kivel ide írni! )) Napi jelentést fogok adni, élet és egészség!
FÉNYES ÁLOM - Köszönöm a fogadtatást!
A férjem számára - valamivel ezelőtt diétázott, még nem volt annyira népszerű. Ugyanezen az elven, amelyet az első oldalon 2 napos szünettel írnak le, amelyben a megengedett dolgokat leves nélkül ette. Egyetlen vétke a hígabb kefir volt (tejmániás). De ivott 5 litert. naponta vizet. 2 literig hozom
Magamnak - az ő példáját követve. Összesen kétszer végeztem el a diétát. Az elsőt nem említettem, mert nem volt mérlegem és nem tudom mennyit vettem le. 14 napot töltöttem. A második 7. Most szeretném megtudni, hogyan és mennyit kereshetek, remélem, hogy biztatást és támogatást kapok tőled!
Szia!
Megvettem a termékeket, és most elkészítem a levest, de póréhagyma helyett - régi hagyma (póréhagyma nincs).
A másik dolog, amit meg akartam osztani, hogy számomra az úgynevezett vacsora 18 óráig tart, így megszoktam az étkezési rendszeremet, amelyhez a zöldek után tervezek ragaszkodni.
sunika - Még akkor is, ha távol tartod magad a ciklustól, akkor mindenesetre lent leszel. És a késés - oka lehet a diéta. Velem történt. Azonban lényegesen kevesebb kalóriát fogyaszt. Az ájulás. Mi a negyedik napja? Tej volt, amit most nem nyitottam ki. Egyél több levest és vizet. Bárcsak segítőkész lennék.
És csak annyit mondok - kezdj 104 kg-ot, ellentétben a vonallal. Már nem tudom, honnan jöttek, de remélem, hogy a héten megszabadulok tőlük!