Irena Milyankova egészséges rezsimje - ᐉ Kíváncsi • életmóddal kapcsolatos hírek az életmódról, a diétákról,

A szépség nem hisz a drasztikus diétákban

Irena Milyankova az egyik legsikeresebb bolgár modell. Karrierjét 13 évesen kezdte, 15 évesen lett anya. Ma öt gyermeke van, de még mindig tökéletesen néz ki. Mi okozta ezt?

A szépség nem a drasztikus étrendben hisz, hanem az ételek egyensúlyában és ésszerű kombinációjában - írja Miss Bloom.

A 31 éves modell elárulja, hogy a szoptatás és a gyermekgondozás mellett minden terhesség után sikerül lefogynia. Ezért nem kell keményen játszania.

De ahhoz, hogy megbirkózzon a nem kis feladatokkal, nagy családja mellett energiára van szüksége. Ezért engedheti meg magának a tésztát.

---