Inzulinrezisztencia és fogyás - 8. téma - 49. oldal BG-Mamma

Samt, A reggeli tele van omega 6 dióval és telített tejszínzsírral. Belül szinte nincs fehérje, csak a cukorbetegek számára a lehető legkárosabb zsírok. Három tojás és gomba, például uborkával és salátával, sokkal hosszabb ideig sokkal teltebbé tesz. A dióféléket teljesen kizárják, amíg nem cukorbeteg OGTT eredményt érnek el. Akkor vigyázz velük. Ez nem vonatkozik a cukorbetegség nélküli IR-re.

Írna nekem a felsorolt ​​vitaminformákról? Gyanítom, hogy nem természetesek. Alig van szüksége extra E-Vitaminra, ha diót eszik. Valójában szüksége van rá, de a megfelelőre. B-vitaminhoz koenzimre és mindenre van szükség, nemcsak B1, B6 és B12. El kell kezdeni a kiegészítőket is abszolút mindent, ami hiányzik + a citrát. Ez közben lefogy. Kolbásszal, dióval és tejszínnel nem működik.

Olvastad Gordon oldalát? Ez a legnagyobb webhely a gyógyulás cukorbetegség 2 és az IR javítása, ami után rábukkantam. Aki betartotta a tanács háromnegyedét, heteken belül meggyógyult. Mindent elolvastam, nem számít, hogy nem voltam cukorbeteg. Csak most nem emlékszem, hogy hívták. Nem tudom, hogy van-e még online, de határozottan javasoljuk, hogy olvassa el. Gordon férfi, te pedig nő. Különbségek vannak a stratégiákban, az adagokban és a kiegészítőkben, de stratégiája működik. Megható, drága, de gyors és egyszerű. Még a fogyatékkal élők is igénybe vehetik a kínálatot.

---