Interjú Kamal Kishorral - a Bansko Ayurveda Clinic jógaoktatójával - Ayurveda Bansko
Szia!
1. Bemutatkozna néhány szóval.
2. Hogyan tetted meg az első lépéseidet az ayurvedában?
Számomra az ájurvéda gyermekkora óta életmód. Lehetőséget ad arra, hogy táplálékkal, étrenddel és gyógymódokkal gyógyítsam, növeljem vitalitásomat és táplálja az elmémet. Az ajurvéda és a jóga tudománytestvérek. Az ayurvéda segített ellazulni, nyugodt maradni a napi kihívásokkal szemben, és kapcsolatba lépni önmagammal. Ez egy folyamat, amely gyermekkorban kezdődött és a mai napig tart.
================================================== =
3. Hogyan változtatta meg az ájurvéda az életed?
A prána vagy az életerő, az életenergia közös a jóga és az ájurvéda között. Az ájurvéda meggyógyítja a fizikai testet, mivel a jóga gyakorlója a Prana evolúciós átalakulásán dolgozik. Az ájurvéda segít az érzékek ellenőrzésében, amely a Yama/Nijama jógikus koncepciójának alapja. Az ájurvéda bizonyos típusú ételekkel, étrenddel és gyógymódokkal segít jól megbirkózni a napi stresszel.
Gyerekként bizonyos egészségügyi problémáim voltak, főleg köhögés és gyenge immunrendszer. Szüleim lelki tanítómesterük tanácsára a jógát és az ájurvédát választották életmódjuknak, amelyek jótékony hatással voltak állapotomra.
Egy autóbalesetben 2016. december 26-án borjúsérülést kaptam. Rendkívül gyorsan felépültem, amit az ájurvédikus orvoslás, az ayurvédikus étrend és az általam gyakorolt jógagyakorlatok tettek lehetővé. Valami olyan csodálatos gyógyulás volt ez, ami nagyon meghökkentette az orvosokat. Mindig hálás leszek a jógának és az ájurvédának, amiért újra talpra állítottak.