Ételek és eszközök az anyatej növelésére; Polly Yordanova
Ételek és eszközök az anyatej növelésére
Soha nem aggódtam, hogy problémáim lesznek a szoptatással.
A terhesség 6. hónapja után is kolosztrumcseppek szivárogtak a melleimből. Számos beszélgetésen részt vettem a szoptatásról, arról, hogy mi történik a nő testében, hogyan kell viselkedni a csecsemővel úgy, hogy kényelmes legyen neki a szoptatás stb.
Császármetszéssel szültem. Másnap elhozták hozzám a gyermekemet. Este harmadik napon pedig a melleim megháromszorozódtak. Kemények voltak, kők, fájtak és tele voltak kolosztrummal. Az összes orvos, aki később megvizsgált, mivel az anya mellét a babával együtt vizsgálták, azt mondta, hogy sok anyatej lesz.
Nekem volt anyatejem, de ez nem volt elegendő a napi összes étkezéshez. 2 óránként etették a babát, kimerültem. A szülészeti kórházból beillesztettük az adaptált tejet, így továbbra is vegyes étrendet folytattunk.
Mindenki elkezdte meggyőzni, hogy hagyjam abba a szoptatást, így amúgy sincs elegendő tejem, ne zavarjak feleslegesen. Joghurtot adni a babának, mert a gyerekek így néztek ki ilyennek.
Azt szerettem volna, ha folytathatom a szoptatást, ameddig csak lehet, szívesen áttérnék teljesen az anyatejre, mert a tápszer nehezen emészthető, kólikához és székrekedéshez vezet.
Biztos vagyok benne, hogy nincs megfelelőbb étel a csecsemő számára, mint amit a természet készített neki. Az anyatej elképesztő összetételű, amelyet a mai napig nem értenek.
Nem hiába alkalmazzák az tejeket tehéntej, és nem emberi tej alapján. Persze ennek semmi köze, csak képzelje el a borjú méretét és azt, hogy milyen gyorsan nő a tehéntejjel, mert ezt a tejet neki szánják, nem a babájának.
Soha ne kételkedjen az anyatej minőségében, természetesen mindaddig, amíg nem evett vagy ivott a babára káros anyagokat, mivel minden átjut az anyatejbe. Ha szoptat, be kell tartania a kábítószereket, alkoholt, cigarettát, bizonyos ételeket - fokhagyma, bab, csokoládé, kávé stb.
Amit a természet teremtett, az a legelőnyösebb a babád számára. Kezdetben a kolosztrum képződik, vastagabb és sárgább színű, rendkívül hasznos a baba immunrendszerére, kisebb mennyiségben, mert a baba gyomra kicsi. Minden nap növekszik, ezért a kolosztrum mennyisége fokozatosan növekszik.
14 nap után megkezdődik az átmeneti tej, majd az anyatej. Tartalmában és mennyiségében folyamatosan változik a baba igényeinek megfelelően.
A WHO (Egészségügyi Világszervezet) legújabb ajánlásai szerint jó, ha a csecsemő kizárólag az első 6 hónapban szoptat. Vizet nem szabad adni, mivel az anyatej víztartalma nagyon magas.
Most ajánlott az etetést a 6. hónaptól kezdeni, és nem úgy, mint korábban, a 2. hónaptól kezdve adni gyümölcsleveket, a 4. hónaptól kezdeni a pürével való etetést.
Mivel minden anya a legjobbat akarja tenni a babájáért, szerettem volna legalább 6. hónapig anyatejet kapni.
Elkezdtem azon gondolkodni, hogyan tudnám növelni az anyatej mennyiségét. Olvastam cikkeket az interneten, magazinokat, könyveket és kipróbáltam különböző dolgokat. Szerintem ez mindenki számára egyéni, ahogy egyeseknél egyáltalán nincs anyatej, másoknak túl sok van és kíváncsi arra, hogyan tárolják, így mindenki számára valami más fog működni. Csak személyes tapasztalatból tudok beszélni.