Íme, mit kell enni, ha szívproblémái vannak - Hírek Burgaszból és a régióból

az igazi hír

A Malko Tarnovo rendőrsége megállított egy 720 kg-os kisteherautót. vas, íme kiderült

Sárga kód az erős szélre az egész országban

Az EU felszólítja az oltóanyag-gyártókat, hogy tartsák be a határidőket

• Egészség
• 2018.01.01. 18:56:51
• Szerző BurgasInfo
• 970

A szív a testünk legfontosabb izma. A szívre minden hatással van - életmódunk, mit eszünk, eléggé mozogunk-e, stresszesek vagyunk-e.

12 befolyásos kardiológus új jelentése több ételt ajánl a teljesen működő és egészséges szív érdekében. A tudósok szerint ezek az ételek támogatják a szív- és érrendszeri aktivitást.

A kutatók rámutatnak, hogy ezek az ételek egészben fogyasztva, nem pedig gyümölcslé vagy étrend-kiegészítő formájában, „olyan étrendet biztosítanak, amely csökkenti a vérnyomást, stabilizálja a vércukorszintet és oldja a zsírokat.

Íme 5 étel, amelyet hozzá kell adnia étrendjéhez, ha azt szeretné, hogy egészséges szíve legyen, amely megfelelően végzi a dolgát.

---