Tök 11 betegséget gyógyít
Jelenleg a tök szezonban vagyunk.
Talán nem is gondoltunk igazán arra, hogy mennyi mindent lehet elkészíteni tökkel. A szokásos pörkölt töktől kezdve a sütőtök turmixokon és a töltött tökön sós töltelékkel.
Sok lehetőség van, csak arra kérnek minket, hogy ne féljünk kipróbálni.
Most azonban tegyük félre a sütőtök ízét, és beszéljünk annak tápértékéről. A tök szuper hasznos, mondtuk már?
Alacsony kalóriatartalmú, gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és fontos nyomelemekben. Lássuk azonban, mely betegségeknél segít pontosan.
1. Beteg vesék - A sütőtök azért hasznos, mert eltávolítja a sót és a vizet a testből, anélkül, hogy irritálná a vesét, ezért alkalmas a húgyúti rendszer megelőzésére. Ha vesebetegségei vannak, igyon lefekvéskor 1 pohár frissen facsart töklevet. A veseproblémákra hajlamos emberek számára 3 havonta ajánlott kúrát venni. Ez abból áll, hogy 14 napig éhgyomorra reggel 1 pohár töklevet iszunk.
2. Cukorbetegségben - tök azért ajánlott, mert fenntartja a vércukorszintet. Olyan elemeket tartalmaz, amelyek növelik a fehérvérsejtek szintjét, amelyek viszont felelősek az inzulin termeléséért.
3. Gyomorproblémák - olyan problémák esetén, mint a gyomorhurut, fekélyek, vastagbélgyulladás, a főtt tök ajánlott. A sütőtöknek és különösen magjainak hashajtó hatása van, és jó orvosság a székrekedés ellen. Tök feltétlenül ajánlott a betegek számára májgyulladás. Megakadályozza a duzzanat és a vízvisszatartás kialakulását is a testben.