Idegtépő étrend, hogy ragyogó formában mutassa be magát a tengerparton - Vsyaka Jena

Most, hogy a tengeri hullámok arra várnak, hogy elmerüljön egy igazán karcsú alakban, egy éhezés nélküli diéta lehetővé teszi, hogy csak 5 nap alatt formába lendüljön. Jean Mitrev macedón orvos készítette. Mint kiderül, ez a diéta nem igényel teljes éhezést, ami szívdobogáshoz és depresszióhoz vezet. 5 napos garancia a napi 2½ és 5 kg közötti "fogyásra", azaz. 2 hét után a mérleg -15 kg-mal kisebb súlyt mutat! Csodálatos, nem? E lenyűgöző sikerek eléréséhez kövesse a következő két szabályt:
1) az élelmiszerek pontos sorrendben történő fogyasztása;
2) Ne keverje őket étkezés közben az 5 nap egyikén sem. Ne feledje, hogy a reggeli az első és az ötödik nap között megegyezik, és gyümölcsöt tartalmaz - az ön választása szerint, de túl sok kalóriatartalmú banán és szőlő nélkül ... Ihat egy kávét, de édesítőszerek és cukor nélkül. És itt van maga a diéta. Ezt a 7 napos diétát uborkával készítettem, és jojó-hatás nélkül búcsúztam a felesleges kilóktól. Az uborkás étrend ideális, ha nem akarja megszállottja lenni annak, amit eszel, és még mindig boldog lehet.

---