Hormonális étrend, hogy tovább maradjon fiatal - Thierry Ertog, Marguerite Enrico
Thierry Ertog, Marguerite Enrico
A fiatalság és a jó hangulat kulcsa!
Hogyan javíthatjuk egészségi állapotunkat és megjelenésünket két hét alatt az ideális hormonegyensúly elérésével? A könyv további kérdésekre ad választ:
- Miért segít az egyik étrend egyeseknek, másoknak nem?
- Miért egyesek mindig éhesek?
- Miért van az egyiknek vastag haja, a másiknak pedig hajhullása van?
- Miért nem minden nőnél különböznek a premenstruációs és a menopauzás tünetek?
- Miért sikerül egyes embereknek az életben, mások miért nem?
- Miért csökken a szexuális aktivitás és csökken a szexuális vágy?
- Miért ne beszélhetünk soha a "férfi menopauza" -ról és az andropauzáról?
- Miért gyengül a memória?
- Miért jelentenek nehézségek egyesek számára a nehézségek, mások számára a depresszió okát?
Minden válasz a hormonális egészségben rejlik az örökletes tulajdonságok miatt, amelyek táplálkoznak, amikor az asztalhoz ülünk.
Tudja meg, melyik hormontípusba tartozik, melyek a legmegfelelőbb ételek, hogy elbúcsúzzanak a plusz kilóktól, és soha nem térnek vissza hozzád, hogyan lehet fiatal maradni, hogyan lehet újra felfedezni a jó hangulat életet adó energiáját, hogyan lehet jól kikapcsolódni, hogyan lehet visszanyerni a szex örömét, és hogyan lehet úrrá a saját mentális és fizikai egészségén.