Hogyan viselkedjünk egy passzív-agresszív emberrel
A passzív agresszió olyan emberekre vonatkozik, akik ellenségesek velünk, de nyíltan vagy közvetlenül nem mutatják ezt az ellenségességet. Ehelyett megtalálják a módját, hogy viselkedésük révén közvetett módon kifejezzék. A passzív-agresszív emberekkel való bánásmód frusztráló és nehéz lehet, mivel ez a fajta ember nem hajlandó közvetlenül kifejezni agresszióját. A szakértők adnak néhány tippet, amelyek segíthetnek megtalálni a semleges álláspontot, ha ilyen típusú emberekkel kerülsz helyzetbe.
Ne feledje, hogy amikor az emberek passzív-agresszív személyről beszélnek, akkor valóban az adott személy passzív-agresszív viselkedéséről beszélnek. Ez a viselkedés általában nem tekinthető személyiségzavarnak, inkább szituációs komponens, amely akkor fordul elő, amikor az ember stressz alatt áll, vagy valamilyen módon fenyegetettnek érzi magát.
Hogyan lehet felismerni a passzív-agresszív magatartást?
1. Az ellenségesség, sértések, negatív kommunikáció megnyilvánulása - a passzív-agresszív ember morcosan kommunikál veled és negatív módon fogadja el mindazt, amit mondasz. Ezek az egyének folyamatosan panaszkodnak olyan dolgokra, amelyeket szerintük helytelennek tartanak, durván cselekszenek, vagy egyszerűen komorak a többiekkel való kommunikáció során - különösen, ha valamiről szó van, amiért felelősek vagy céltudatosan törekszenek. Amikor jönnek, a sértések nem közvetlenek - finomak, és így vagy úgy vehetők (de mindig negatív irányba irányulnak).
2. Csendben vannak, akadályozzák a kommunikációt vagy visszatartják az információkat - A passzív-agresszív egyének szintén hallgathatnak, és elriaszthatják a kommunikációt vagy az információkat tőled, mint manipuláció egyik formáját. Lehet, hogy egyszerűen nem hajlandók beszélni egy problémáról. Ha információra, intimitásra, kommunikációra vagy valamilyen más jellegű támogatásra van szüksége, akkor a büntetés egyik formája elrettenti azt. Ha konkrét információkra vagy segítségre van szüksége tőlük, elrejthetik őket.
3. Rendszeresen tagadnak, elfelejtenek vagy elhalasztanak - Ahelyett, hogy elismernék a kudarcot, teljesítenének vagy megtennének valamit, amiben megállapodtak, visszavonulnak, felejtéssel igazolják magukat. Az ilyen típusú emberek tagadhatják, hogy mindkét fél megállapodott volna egy cselekvés vagy valamilyen cél megvalósításában, amelyet teljesíteni kell. A passzív-agresszív egyének rendszeresen és következetesen elhalasztják a dolgokat, mert nem szeretik a szigorú ütemtervet vagy a feladatok kitűzését.
4. A megállapodások kikerülése - a passzív-agresszív emberek szinte mindig kitérnek megállapodásaikból, mindig találnak valamit, amivel nem értenek egyet. A kétértelműség mesterei, és soha nem fejezik ki közvetlenül ezt az egyet nem értést.
5. Félig csinálják a dolgokat - amikor egy passzív-agresszív ember nem akar tenni valamit, akkor úgy fog cselekedni, hogy biztosítsa annak átdolgozását, vagy hogy a vártnál sokkal tovább tart. Lehet olyan lehetőség, amelyben a munkát elvégzik, de a részletekre való odafigyelés és a végeredmény gondozása nélkül. Természetesen a passzív-agresszív egyének nem hajlandók megkérdőjelezni munkájuk minőségét, és másokat fognak hibáztatni, elfogadva az áldozat szerepét.