Hogyan vesztette el Jessica Simpson 45 kiló munkát

Személyi edzője elárulja a titkot

vesztette

A hollywoodi sztár megváltoztatta életmódját

Miután 2019 márciusában megszülte harmadik gyermekét, Jessica Simpson úgy döntött, hogy figyel az alakjára. A sztár életmódjának megváltoztatásával kezdődött, ami a megjelenését is befolyásolta. Most, valamivel több mint egy évvel később, 45 kilóval könnyebb. A közelmúltban egy 39 éves, sokgyermekes anya megosztotta sikereit követőivel az Instagram-on, és lelki egészségre való edzésre buzdította a rajongókat. Harley Pasternak edzője elárulta Jessica fogyásának titkait.

Más csillagokkal ellentétben minden nap nagy intenzitással edzenek - Simpson rezsimje napi 14 000 lépéses sétára csökken.