Készítsen magának különleges vizet a vér megújulásához és a test fiatalításához. Egészségügyi tippek

Ennek a receptnek köszönhetően fiatalosnak és energiával telinek érzi magát. Pozitív hatása a zab. Felgyorsítja az anyagcserét, javítja a veseműködést, erősíti az immunrendszert és tisztítja az ereket. Ily módon az egész test újjáéled. Zabpehely, amire szüksége van erre a célra, könnyen elkészül.

magának

Keverd össze zabpehely és hámozatlan zabszemek egyenlő arányban. A hámozott zabpelyhet akár egy kávédarálóban is őrölhetjük, hogy a lehető legtöbb tápanyagot kinyerjük. A kapott keverékből vegyen be 3 evőkanálnyit, és öntse fel 1/2 liter vízzel. Tedd a tűzhelyre, és főzd alacsony lángon 10-15 percig. Ezután pároljuk, amíg kihűl, és leszűrjük, enyhén megnyomva.