HOGYAN MEGJEGYÜNK A SÚLYT A HOLLYWOOD CSILLAGOKBAN

megjegyünk

HOGYAN MEGJEGYÜNK A SÚLYT A HOLLYWOOD CSILLAGOKBAN?

A diéták Hollywood mániája.

Tömegszínészek, színésznők, énekesek, táncosok stb. megszállottja a megjelenésük. Különböző, gyakran furcsa, sőt fájdalmas kozmetikai kezeléseken mennek keresztül, de valóban rabságukban vannak a diéták.

Kevés olyan csillag van, aki időszakosan nem vesz részt bizonyos étrenden, hogy elérje a szerephez vagy fontos eseményhez megfelelő alakot.

A Dailymakeover.com bemutatja a legkedveltebb hollywoodi hölgyek kedvenc étrendjeit.

Megan Fox rajong a közelmúltban népszerű paleo étrendért. Olyan ételeket fogyaszt, amelyeket jellemzően őseink a paleolitikumban fogyasztottak - nyers gyümölcsöt és zöldséget, diót, sült húst és sült halat. Fontos, hogy az étel a természetben legyen, és minimális hőkezeléssel fogyassza el. Ez az étkezés mintája, például megosztott étrend, nem pedig kalória-korlátozó étrend.

Holly Berry mindig csodálatos testével ütött. A titok? tiszta fehérjét, összetett szénhidrátokat és egészséges zsírokat, például avokádót fogyaszt.

Penelope Cruz rajong a mediterrán étrendért. Ezenkívül kerüli a vörös húst, hagyja, hogy havonta kétszer-háromszor elfogyassza.