Hogyan kell kezelni egy szemtelen gyereket
Ha a következő mondatok: „Ha megeszem ezeket a brokkolikat, meghalok!” És „Csinálj valami mást!” Ismerősnek hangzik, biztos, hogy van egy csintalan gyereked. Ne félj! Nem csak nem a világ vége, hanem a szülők milliói számára is napi kihívás. Egy kis biztatás, türelem és megértés ötvözésével képes lesz elhagyni ezeket a stresszes pillanatokat a múltban. Nem sokkal később mindenki mosolyogva kel fel az asztaltól. De először meg kell értenie, miért gyermeke szeszélyes. Innentől kezdve könnyebben tud konstruktív módon reagálni.
Gyermekek és ételek
A gyermekek számos okból szeszélyesek lesznek. Néha viselkedésük a függetlenség iránti vágyból vagy az újtól, az ismeretlentől való félelemből fakad. Máskor ez csak annak a jele, hogy nem kell sok étel vagy kitartás. Általában a gyerekek szeszélyesek lesznek, amikor önállóan kezdenek enni. Gyakran ez az első dolog, amely felett ellenőrzésük alatt állnak. Felnőttkorukban a gyermekek hatalmas változásokon mennek keresztül, és erős az egyenlőség iránti igény, ezért néhány ételhez való ragaszkodás biztonságos lehetőségnek tűnik. Annak érdekében, hogy még bonyolultabb legyen, amikor a gyerekek járnak, táplálkozási szükségleteik csökkennek, mert csökken a növekedési sebességük. Meglepő-e, hogy egyre kevésbé érdeklik őket az ételek?
Számos oka lehet annak, hogy a gyerekek válogatósak lehetnek az ételekkel kapcsolatban. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a lehetséges lehetőségeket és módszereket, amelyekkel felülmúlhatja a szemtelen gyermeket:
A gyerekek nem éhesek
Egy gyermek számára egy adag egyenlő egy evőkanállal minden életkorában. Ha a baba gyakran ételt hagy a tányérján, és szinte soha nem jut elegendő táplálékra, akkor lehet, hogy túl sokat teszel rá. Csökkentse az adagokat, és nézze meg, mi történik. Ezenkívül növelje gyermeke esélyét arra, hogy valami újat próbáljon ki, azzal, hogy felajánlja, amint az asztalhoz ül. Ekkor a gyermeknek általában van helye a gyomorban, és hajlamosabb kipróbálni valami újat.
A gyerekek önállóak akarnak lenni
Sok gyermek azért válik szemtelenné, mert kevés az irányítása az életük felett, és az evés a kevés kivétel egyike. Váltson rá, ha a gyermeket kipróbálja legalább egy falattal az új étkezésből. Ezenkívül engedje meg neki, hogy részt vegyen az előkészítésben.
A gyerekek nem szeretik az új ízeket
A kisgyermekek több ízlelőbimbóval rendelkeznek, mint a felnőttek, ezért egyes ételek valóban rossz ízűek lehetnek számukra. Az új ételt általában 10-15 alkalommal kell bemutatni, mielőtt a gyermek megpróbálja, ezért legyen türelmes és próbálkozzon tovább. Új étkezés bevezetésekor ne tegye sokat. Csak javasolja, a többit pedig hagyja a kicsinek.
A gyerekek nagyon aktívak
A kisgyerekeknek végtelen energiakészlete van. Arra számít, hogy hosszú ideig egy helyen ül, kitartó gyakorlat! Tartsa az etetési időt rövid és korai nappal, mielőtt gyermeke elfárad és savanyú lesz. Az a gyermek, aki kipihent és nem várja, hogy órákig üljön az asztalnál, sokkal nyitottabb lesz az új ételekre.
A gyerekek unalmasnak tartják a felszolgált ételeket
Mivel a gyermekek növekedési üteme a második év után jelentősen csökken, ezzel egyidejűleg elveszítik érdeklődésüket az élelmiszerek iránt. Táplálási idejük unalmassá válik, és nehezebb megőrizni a figyelmüket. Tálalja az ételt szórakoztató módon vagy akár az étel megnevezésével. Adjon lehetőséget a gyermeknek a részvételre. Ez mind a gyermek, mind az Ön számára élvezetesebb lesz!
A gyermekek érzékenyek az aromákra, ízekre és textúrákra
Értsd meg, hogy a gyermek szájpadlása más. Sokkal érzékenyebb. Kövesse nyomon gyermeke érzékenységét, és tartsa szem előtt az ő preferenciáit, amikor valami újat kínál. Ajánlja fel a gyermeknek az étkezés során több lehetőséget. A homlokát ráncoló arcok helyett mosolyogni kezd.
A gyerekek nem szeretnek új dolgokat kipróbálni
Csak fogadja el, hogy a gyerekek nem szeretik kipróbálni az újat. Kerülje ezt úgy, hogy összekeveri az új ételeket a megszokott ételekkel, és legalább egy olyan ételt tartalmaz, amelyet gyermeke szeret, ha sok új dolog van. Ne csináljon nagyot az új ételből. Mutasson támogatást, még akkor is, ha a gyermek megpróbál egy kis falatot, még akkor is, ha ez nem tetszik neki. Bármit is csinálsz, az ételt közösvé tedd. Ha ételt készít különösen a pajkos gyermek számára, az csak ösztönzi a viselkedését.