Hogyan kell kezelni a betegséget terhesség alatt
A tél gyönyörű havas tájaival érkezik, de sajnos hideg időjárásával is. Az év ezen időszakában bárki megbetegedhet. Hogyan kell kezelni a betegségeket egy terhes nő?
Kicsi annak esélye, hogy egy nő nem fog fertőzést kapni a terhesség alatt, mert a nő immunitása általában alacsonyabb ebben a kilenc hónapban. Másrészt a kezelési lehetőségek kevésbé korlátozottak a terhesség alatt biztonságosan bevehető gyógyszerek korlátozása miatt.
Az immunitás javításának módjai
Ne feledje, hogy mindig jobb megelőzni a betegséget, mint gyógyítani. Íme néhány tipp a fertőzés kockázatának csökkentésére:
Táplálkozz egészségesen
Kövesse az egészséges étrendet. Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, joghurtot, savanyú káposztát és savanyúságot. A hagyma, a fokhagyma és a méz kiváló antibakteriális és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik.
Vizet inni
Hidratálja a testét. A légutak száraz nyálkahártyája érzékenyebb a fertőzésekre. Ihat kamilla- vagy mentateát, citruslevet, vagy reszelt friss gyömbérből készíthet italt mézzel és citrommal.
Sétálj
Még egy 30 perces séta is jelentősen javítja az immunitást.
Töltsön több időt a friss levegőn. Ha szép az idő, és jól érzi magát, menjen ki és menjen a parkba.
Tartson távol a bevásárlóközpontoktól
Próbáld elkerülni a tüsszögéssel és köhögéssel teli embereket. Az ilyen helyeken található légkondicionáló rendszereket nem mindig lehet tisztán tartani, ami veszélyesé teszi őket. Amikor teheti, vásároljon a helyi kisboltokban, és kérje meg házastársát vagy barátját, hogy vásároljon többet.
Eleget aludni
Amikor a test fáradt, gyengének érzi magát. Pihennie kell, hogy megvédje magát a betegségektől. Ha lehetséges, próbáljon nappal aludni egy tágas és hűvös szobában. Mosogatás és egyéb háztartási feladatok várhatnak.
Betegség terhesség alatt
Ha torokfájása és orrfolyása van, először próbáljon otthoni gyógymódokkal segíteni magán. Próbálja ki a nagymamáitól ismert gyógyszereket, bár furcsának tűnhetnek, néha nagyon hasznosak lehetnek a fertőzések leküzdésében.
Ha 2-3 nap elteltével a tünetek nem szűnnek meg, hanem éppen ellenkezőleg, újak jelennek meg (magas láz, fülfájás, súlyos köhögés és légzési problémák), akkor forduljon háziorvosához és/vagy belgyógyászához. Ha lehetséges, hívja a nőgyógyászt. Ha influenza, bonchitis vagy tüdőgyulladás alakul ki Önnek, orvosi ellátásra van szüksége. Szükség lehet antibiotikum-kezelésre, ebben az esetben az orvos kiválasztja az Ön állapotának legmegfelelőbbet.