Hogyan gyógyítsd meg lelked sebét Ma nő
Részlet Liz Bourbon könyvéből
Fél évvel az "Öt seb, amely megakadályozza, hogy olyan legyél, ahogy vagy" megjelenése után az Enthusiast Kiadó először bolgár nyelven jelentette meg Liz Bourbon egyik legnagyobb bestsellere folytatását. A világhírű író az "Öt seb meggyógyításában" című cikkben tudást és támogatást kínál mindazoknak, akik saját életük urai akarnak lenni és mély belső harmóniát szeretnének elérni.
Miért hívják őket a lélek sebének? Mert a lélek kimerült, amikor eltávolodik élettervétől és nem tudja követni. Liz Bourbon szerint pontosan ez történik, amikor hagyjuk, hogy az ego irányítsa az életünket. A lélek szenved, mert újjászületésének célja az igazi szeretetben és elfogadásban élni, hogy megtapasztalja istenségét.
Az öt seb gyógyulása című könyvben gyakorlati tanácsokat, betekintést találunk a szerző személyes tapasztalataiból, valamint valós életpéldákat találunk - olyan helyzetekkel, amelyekkel mindannyian naponta találkozunk. Ezeknek az irányelveknek köszönhetően könnyebben azonosíthatjuk a sebeinket, és egyedül átmehetünk a gyógyulás szakaszain. Megtanuljuk felismerni a sebek mechanizmusait, és megértjük, miért vonzunk bizonyos embereket és körülményeket. Észre fogjuk venni, amikor a sebek feloldódnak, és megtanuljuk legyőzni az ego csapdáit - a gyógyulás legfőbb akadályát.
Prológus
A TÉMÁBAN
- Nő ma: Gyermekkori sérülések - átok és esély a fejlődésre
- Nő ma Hallgassa meg testét - a legjobb barátja a földön
- Woman TodayLiz Bourbon: Hallgassa meg testét
- Lilia Popova: Liz Bourbon: Amikor szeretjük magunkat, vonzunk minden bőséget
- Liz Bourbon: Az öt seb, amely megakadályozza, hogy az legyél, aki vagy
- Detelina Stamenova Pszichoterápiára, apró betűvel
- Detelina StamenovaLiz Bourbon a sebekről, az egóról és az új korszakról
Tizennégy év telt el azóta, hogy megírtam az első könyvemet a lélek sebeiről. Úgy döntöttem, itt az ideje megosztani veletek sok felfedezésemet azóta és mostanáig - és főleg a kérdéses sebek kezelésére kell összpontosítanom, melyektől olyan sok ember szenved.
Az öt seb, amely megakadályozza, hogy azzá válj, amely folyamatosan megdönti az értékesítési rekordokat mind a francia nyelvű országokban, mind más országokban. 2014-ben, amikor ezeket a sorokat írom, már tizenhat nyelvre lefordították. Úgy tűnt azonban, hogy nem elég csak egy fejezetben elmagyarázni a sebek gyógyulását, mivel az emberek folyamatosan kérdezték tőlem:
Hogyan gyógyíthatja meg az ember a sebeit?
Ezért mielőtt elolvassa ezt a könyvet, el kell olvasnia az elsőt, mert nem ismétlem meg mindazt, amit ott kitűztem. Az első fejezetben rövid áttekintést adok a sebek főbb jellemzőiről, hogy felidézhessem őket. Azt javaslom azonban, hogy olvassa el újra az Öt seb című könyvet, mielőtt folytatná ezt. Az ego annyira megijed, amikor sebesüléseket hall, hogy mindent megtesz, hogy ne értse vagy tévesen értelmezze az elmondottakat vagy az írtakat. Egyébként a sebeket fenntartó ego nagy hatásáról további részleteket a harmadik fejezet tartalmaz.
E könyvet olvasva néha az az érzése támadhat, hogy nem ugyanazt mondom, mint az első könyvben. Kérlek, ne csodálkozz, miben hisz pontosan. Nyugodtan bízhat az itt elhangzottakban, mert az elmúlt tizennégy évben sok olyan finomságot fedeztem fel a sebek témájában, amelyekre korábban nem jöttem rá.
Több ezer általam vezetett és általam előkészített edzés után sokkal pontosabb tudok lenni a sebek leírásában, mivel sok új megfigyelésünk és sok új közös történetünk van.
Ebben a könyvben megtudhatja, hogyan fogadhatja el azt a részét, amely továbbra is úgy gondolja, hogy egy bizonyos típusú viselkedés elutasítást jelent, hogy egy másik típusú viselkedés elhagyást jelent, és így tovább mind az öt seb esetében.
A valóság egészen más. Amikor a szívére hallgat, holisztikus képet kap, és másképp tudja értelmezni a helyzeteket és az embereket.
Például valaki beszélhet veled oly módon, hogy elutasítottnak érezd magad, bár valójában egyszerűen kifejezi saját szükségleteit vagy határokat szab. Fokozatosan, amikor megtanulja észrevenni, amikor egy seb ki van oldva, akkor azt tapasztalja, hogy a sebek már nem okoznak Önnek ilyen fájdalmat, és ha mégis, a fájdalom rövidebb ideig tart.
Sokan elmondták nekem, hogy miközben felfedezték sebeiket, akár egy könyv segítségével, akár egy szeminárium során, sokkolták őket a kellemetlen dolgok, amelyeket magukról tanultak. Első reakciójuk az volt, hogy meg akartak szabadulni a szóban forgó tulajdonságoktól.
Ne gondold, hogy a jövőben megismered az összes "trükköt", amely egyszer és mindenkorra segít megszabadulni a sebeidtől. Meggyőződésem, hogy amikor egy lélek újjászületik a Földön, az azért van, mert a sebek továbbra is megakadályozzák, hogy hiteles, központú és szívvel érezzen. Megszüntetni akarás nem az elutasításról, nem pedig az elfogadásról szól. Hasonlóképpen, aki meg akar szabadulni a túlsúlytól, elutasítja önmagát ahelyett, hogy elfogadná önmagát. Ezenkívül már tudjuk, hogy még ha sikerül is megszabadulnunk valamitől vagy valakitől, mert nem tudjuk elfogadni, a hatás csak átmeneti, és idővel a probléma kettős erővel tér vissza. Néha visszatér más formában, de ugyanolyan szenvedést okoz bennünk.