Hogyan égessünk el kalóriákat fekve
A túlsúly kimutatták, hogy rossz hatással van minden nő önértékelésére. Gyakran azonban a lustaság győzedelmeskedik a gyengeség iránti vágy felett, és az éhség határozottan nem megoldás, hanem végzetes hiba.
A brit tudósok azonban arra a szenzációs felfedezésre jutottak, hogy fekve fogyhatunk. Azt állítják, hogy ez egy pezsgőfürdőben lehetséges, mert a fűtés stimulálja az energiafelhasználást. Akinek nincs, az sikeresen helyettesítheti egy forró ásványi medencével. Egy óra 40 fokosra melegített vízfürdőben átlagosan 126 kalóriát éget el. Körülbelül annyit éget el egy fél órás séta. Ezenkívül a fürdő hatékonyabban csökkenti a vércukorszintet, mint például a kerékpározás.