Hízás terhesség alatt - mennyire normális

Puls.bg | 2011. augusztus 22. | 1

Sem a két étkezés, sem a sovány adag nem ajánlott terhesség alatt. Mekkora a súlya a kilenc fontos hónap során normális súlygyarapodáshoz?

A súlygyarapodás számos tényezőtől függ: a terhesség előtti alapsúlytól, a kismama testének jellemzőitől, a betegségre való hajlamtól, az étkezési szokásoktól, beleértve az étrendet és az elfogyasztott ételek mennyiségétől, függetlenül attól, hogy szingletről vagy többszörös terhességről van szó.

Terhesség alatt a súlygyarapodás elkerülhetetlen: növekszik a magzat, amelynek tápanyagokra, vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége, általában "építőanyag" az organogenezishez, megnő a méh tömege, kialakul a méhlepény, a magzatvíz is nehezedik, a hasi és a csípő zsírszövetek képződnek elkerülhetetlen - védelmet nyújtanak a magzatnak, vagy energiát tárolnak a szoptatás ideje alatt, majd később, a nagy mellszobor a nyilat is a mérlegre billenti.

Szülészek és nőgyógyászok szerint 10-12 kilogrammos testsúlynövekedés az egész terhesség alatt normálisnak tekinthető, mivel ez normális kezdősúlyú és jó egészségű nőkre vonatkozik.

---