Helytelen reggel felkelés után enni! Dr. Georgi Gaydurkov elmagyarázta a miérteket, és figyelmeztette a vakarózást
A biológiai óránkra való ébredés utáni idő a megtisztulás időszaka. A nemzetek tapasztalatai nagyon specifikusak: soha nem kezdik a napot étkezéssel közvetlenül ébredés után. Egyszerűen azért, mert dolgozni kellett, és a teli gyomor összeegyeztethetetlen a munkával. Mindenki hallotta a "Teljes gyomor - üres fej" kifejezést. Korábban és nálunk az emberek nem reggeliztek azonnal felkelés után - először etették az állatokat, a kertben vagy a mezőn dolgoztak, és csak utána. Ez általában háromszor még több órányi éhezést okoz az első harapás előtt.
Testünk természetes biológiai ritmusa a reggeli munkához vagy a sporthoz igazodik, nem az ételhez vagy az emésztéshez. Legalábbis nem az első órák után, közvetlenül az ébredés után. Könnyen megtudjuk, hogy egy ideig gyakoroljuk-e ezt a módot. Önbizalmunk és munkaképességünk összetéveszthetetlenül megmutatja a helyes választ - mondja a táplálkozási szakember Dr. Georgi Gaydurkov.
Szerinte az ételek emésztésétől és asszimilációjától az esti vagy az előző naptól elválasztott és megmaradt anyagok megvárják, amíg elszakadnak az idejük a testtől, és ez fizikai aktivitással történik. "Összehúzódással az izmok, akárcsak a pumpák, a méreganyagokat a sejtekből és a sejtek közötti terekből a vérbe juttatják. Ha a méreganyagok eltávolításának ez a folyamata nem történik meg, és ha egy új adag ételt veszünk be, akkor a toxinokat nem lehet hatékonyan megsemmisíteni.
A múltban sok egészséges nép, köztük a bolgárok, két ételt - ebédet és vacsorát, mások csak egyszer - gyakoroltak, a perzsák, számos mediterrán nép, a római hadsereg "- mondta a szakember. Összehasonlítja a gépileg bevitt ételt a méreggel: "Nincs elegendő emésztőrendszer felszabadulva, rohadni kezd, és hulladékká válik a gyomorban és a belekben." Dr. Angel Kuncsev riasztaná! Az emberek nem gyanítják, de Bulgária déli részén vannak feltételek a szörnyű betegség visszaszolgáltatásához. Dr. Angel Kunchev az állami egészségügyi főfelügyelő, az egészségügyi miniszter kabinetjének tagja ... 2017. július 21. bulmedia.net