Milyen vékony Miley Cyrus
Miley Cyrus - fiatal énekes, a Hannah Montana tévés sztársztár minden ok nélkül, elmentem és lefogytam 12 kg-ot. Mi késztette a lányt felesleges kínzásra? Az énekes soha nem volt tele, de ez nem egy híres hírnévvel írt modell. A súlycsökkentés a Mayli Sayrus célja a formák szigorítása - mivel a lány teste soha nem végzett testmozgást, a Pilates és az étrend példaképet hozott létre a fogyás millióinak.
Milyen vékony Miley Cyrus, nincs semmi természetfölötti és nincs zseni. Kiderült, hogy az énekes glutén és tejtermékek intoleranciájában szenved. Étrendjét pontosan e termékek visszautasítása alapján hozták létre, ennek eredményeként létrejön az anyagcsere és a felesleges kilók sikeresen elfogyasztásra kerülnek.
A gluténmentes étrend lényege tehát az, hogy feladja:
- búzát, rozsot, árpát tartalmazó termékek;
- zab;
- szószok, majonéz, öntetek, krumplileves (itt keményítő van);
- teljes liszt és lekvár;
- laktózt tartalmazó termékek.