Health Navigator - Prof.
A Harvard termékenységi étrendje értékes útmutatásokat nyújt a fogamzóképes nők étrendjének beállításához.
Prof. Petrova "Táplálkozás és reproduktív egészség jelentésének témája volt - melyek voltak a főbb fénypontok?
A reproduktív egészség komoly problémát jelent a párok számára szerte a világon, és nem véletlen, hogy a kormányok anyagi támogatást nyújtanak a meddőségben szenvedő párok számára.
Miért bizonyul ez komoly problémának? Az emberek sok érzelmi energiát és időt töltenek, és ez a téma komoly stresszt okoz a partnereknek. Kiderült, hogy a táplálkozás az egyik olyan tényező, amely befolyásolja a reproduktív képességet, és a megtermékenyítési folyamat bármely szakaszában segíthet.
A meddőség okai különbözőek, és mindkét nemnél előfordulhatnak. A diéta jótékony hatással lehet a nők meddőségének leggyakoribb okára - a petefészek működésének károsodására.
A túlsúly és az elhízás szintén befolyásolja a szaporodást, és étrend befolyásolhatja őket. A férfiak aktív reproduktív korában - 40-50 év között - a túlsúly a lakosság 70% -át, az elhízás pedig 25% -ot meghaladja. A nőknél ez a probléma a menopauza kezdete után egyre súlyosabbá válik, a 19 és 30 év közöttieknél az alsósúly is problémás. Ebben a legtermékenyebb korban a nők több mint 12% -a alulsúlyos.
Hogyan befolyásolja a túlsúly és az elhízás a reproduktív egészséget? A reproduktív rendszer (ideértve az agyalapi mirigyet, a hipotalamust és az ivarmirigyeket) diszfunkciójával járó fő tényező az inzulinrezisztencia. Ez utóbbi a hormonális környezet súlyos egyensúlyhiányával jár.
A hormonok termelése a zsírszövetből szintén kulcsfontosságú. A zsírszövet egy erőteljes endokrin szerv, amely olyan hatóanyagokat állít elő, amelyek a véráramba áramlanak és megváltoztatják az egész test hormonális környezetét. Hormonszerű anyagok is felszabadulnak ebből a szövetből, amelyek serkentik a gyulladásos folyamatokat. A krónikus gyulladás a reproduktív rendellenességek gyakori oka.
Az Egyesült Államok és Nyugat-Európa modern reproduktív központjaiban az étrend nagyon fontos szempont e problémák kezelésében. A táplálkozás korrekciójával kezdődik a testtömeg csökkentése vagy növelése érdekében, amint problémát találnak a megtermékenyítésben.
Meddőség vagy meddőség az, amikor egy fogamzóképes korú pár sikertelen kísérletet tesz egy évre a teherbeesésre. Ilyen helyzetekben a párok a reproduktív központok szakembereihez fordulnak. A kezelés megkezdése előtt meg kell vizsgálni az étkezési stílust, és ha szükséges, módosítani kell a súlyt és a BMI-t. Mindenesetre ez segíti az asszisztált reprodukciós technikákat, és sikerük megduplázódik. Az etetési minta megfelelő beállításával előfordulhat, hogy az asszisztált reprodukció nem fordul elő. A megfelelő étrend csökkenti a beadott gonadotropinok mennyiségét és a bevitel idejét.