Házam A leghatékonyabb étrend a harmónia hírességeinek titkait sztárolja
2017. november 27., hétfő.
A leghatékonyabb diétás csillagok: a harmónia hírességeinek titkai
Mindennap a divatmagazinok fényes borítóival és a tévéképernyőnken káprázatosan karcsú, karcsú, gyönyörű, ápolt és fitt sztárok mosolyognak az orosz és külföldi show-üzletben. Sokunk számára híres színészek, zenészek és előadók jelentik a szépség- és divatjogalkotók etalonját.
A közéleti emberek, akik naponta rajongók milliói aktív figyelmének középpontjában vannak, egyszerűen nem jogosultak rosszul kinézni - ez népszerűségüktől és így díjaiktól függ. De nem hiszem, hogy a csillagok nagy alakja könnyen megadható.
Először is a kiváló megjelenés és tónusú alak a mindennapi kemény munka eredménye.
A hírességek folyamatosan gondoskodnak megjelenésükről - szépségszalonokban járnak, plasztikai műtéteket végeznek, tornateremekben és uszodákban dolgoznak, és természetesen gondoskodnak táplálkozásukról is. A diétás csillagok nagyon népszerűek az ideálra törekvő hétköznapi emberek körében.
Ma megtudjuk bármilyen fogyókúra segítségével, fogyjon, és hogyan lehet fenntartani a showbiznisz sztárjainak tökéletes alakját.
Tartalom: A hollywoodi csillagok legnépszerűbb étrendjei Leves étrend "Nyers étrend" "Zónás étrend" Diéta DyukanaA csillagok hatékony étrendje OroszországKefir diétaGrapefruit-elefánt diétaZöldség diéta
A hollywoodi sztárok legnépszerűbb étrendje
Leves diéta
Ezt a súlycsökkentési módszert sok hollywoodi sztár kedveli, legfényesebb csodálói pedig világhírű szépségek, Angelina Jolie és Catherine Zeta-Jones.
A statisztikák szerint azok az emberek, akik naponta fogyasztják az első étkezést, mindenki másnál kevésbé szenvednek túlsúlyos és kísérő krónikus betegségekben. Ez elsősorban annak köszönhető, hogy a folyékony edények gyorsan felszívódnak, hozzájárulnak az emésztés javulásához, helyreállítják a szükséges vízháztartást a szervezetben.
A leves sokkal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint mondjuk egy teljes második meleg étel, ugyanakkor nagyon gyorsan telthetnek és nem éreznek állandó gyötrő éhségérzetet, ami, egyetértesz, nagyon fontos a súlyban veszteségfolyamat.
Fogyáshoz alkalmas könnyű zöldséglevesek vízben vagy csirkehúslevesben, sütés nélkül kis mennyiségű gabonafélék és zöldségek hozzáadásával. A szokásos főételek helyett reggelire, ebédre és vacsorára fogyaszthatók.
A csillagok leves étrendjének vannak árnyalatai: csak 18 órán át megengedett, utána csak vizet vagy gyógyteát inni cukor nélkül.
"Nyers étrend"
Remek megjelenésű, lenyűgöző színésznő és boldog háromgyermekes anya, Demi Moore segíti a nyers étrendet - a felhasznált üzemanyag-rendszer természetes növényi termékek felhasználásán alapul, amelyeket nem hőkezelnek.
Demi Moore étrendje így néz ki:
-
Reggeli: egy tányér friss gyümölcssaláta, egy pohár búza, 20 g mandula, 20 g tökmag, egy pohár sovány tej, ebéd: saláta friss zöldségekből (kabátok, paradicsom, uborka, spárga, zöld) vagy zöldségleves, vacsora: saláta mindenféle zöldségből olívaolaj hozzáadásával, egy pohár gyümölcs, egy marék napraforgó.
A nap folyamán inni lehet vizet és frissen facsart gyümölcsleveket.