Három természetes gyógymód a pajzsmirigy védelmére
A pajzsmirigy az emberi nyak elülső részén helyezkedik el, és bár kis méretű, óriási hatással van az egészségre. Az úgynevezett pajzsmirigyhormont (TH) termeli, amely felelős az anyagcsere, a pulzus, a hőmérséklet, a hangulat és egyebek fenntartásáért. A pajzsmirigy működése károsodhat, és a pajzsmirigyhormon túltermeléséhez vezethet (hipertireózis), vagy fordítva - alacsony aktivitáshoz (hipotireózis). Mindkét feltételnek számos káros következménye van. Vizsgáljuk meg közelebbről, hogyan befolyásolja a pajzsmirigy az egészséget.
Szív: A pajzsmirigyhormonok befolyásolják a pulzusszámot és támogatják a véráramlást az érfalak izmainak ellazításával.
Termékenység: A pajzsmirigyhormonok befolyásolják a nő menstruációs ciklusát. Túl alacsony szintjük esetén szabálytalan peteérés és szabálytalan menstruáció léphet fel.
Csontok: A csont lebontásának sebességét a pajzsmirigyhormonok határozzák meg; a pajzsmirigy működésének károsodása esetén a csont gyorsabban lebomlik, mint a regenerálódás sebessége, és ez csontritkuláshoz vezethet.
Súly: Mivel a pajzsmirigy szabályozza az anyagcserét, túlműködése súlyvesztéshez, gyenge aktivitása pedig túlzott súlygyarapodáshoz vezethet.
Agy: A rossz pajzsmirigy-aktivitás koncentrációs nehézségeket, depressziót és memóriaproblémákat okozhat.
Bőr: Amikor a pajzsmirigy gyengén aktív, az emberi testnek nehézségei vannak a bőrsejtek termelésében és felszabadításában. A sejtek felhalmozódnak, emiatt a bőr kiszárad és elveszíti frissességét.
Egyes kiegészítők különösen hasznosak lehetnek a pajzsmirigy egészségében. Lássuk, kik ők és hogyan tudnak segíteni nekünk.
Buborék algák
A jódot ásványi anyagként pontosan a buborékos algáknak köszönhetően fedezték fel, és ez a 19. század elején történt. Ma már ismert, hogy a jód más tengeri növényekben és tenger gyümölcseiben található, a buborék algák azonban más fontos tápanyagokban gazdagok. Emiatt étrend-kiegészítők előállítására használják. Hogyan támogatja a hólyagos algák a pajzsmirigy egészségét? Gazdag jódtartalmával rendelkezik. Ezt az ásványi anyagot a pajzsmirigy használja, és ennek köszönhetően pajzsmirigyhormont termelhet, amely, mint láttuk, számos fontos funkciót irányít a szervezetben. A jódhiány hipotireózist okozhat, azaz. alacsony mirigyaktivitás és alacsony pajzsmirigyhormonszint. Sajnos a világ népének legfeljebb egyharmadát fenyegeti a jódhiány, a terhes nők, a vegetáriánusok és az alacsony jódtartalmú talajban élő emberek vannak a legnagyobb veszélyben. Ilyen a legtöbb európai ország. A Swanson buborékos hínártermékek kiváló természetes jódforrás, amely fenntarthatja a pajzsmirigy aktivitását és jelentősen csökkenti a jódhiány kockázatát.