Három mítosz a szoptatásról

A szoptató nők nem fogynak?

Mindannyian hallottunk a terhesség alatti mítoszokról és babonákról. De mit tudsz az utána élőkről? Íme három mítosz a szoptatásról, amelyet a legtöbben igaznak tartunk.

A szoptatás megakadályozza a terhességet

Ez igaz lehet, ha olyan gyakran szoptat, hogy a szívási folyamat elnyomja az ovulációt. Mindannyian tudjuk, hogy lehetetlen, és még akkor is, ha az első hónapokban megteszi, amikor a baba még nem készítette el az étrendjét, nem fog sokáig tartani. Tehát ügyeljen arra, hogy más módon megakadályozza a terhességet, még akkor is, ha nincs menstruációs ciklusa.

Szoptatás alatt nem lehet fogyni

Teljesen rossz. Éppen ellenkezőleg, bebizonyosodott, hogy az új anya naponta legalább 100 kalóriát veszít éppen a szoptatás miatt. Ők abból a zsírból származnak, amelyet a test a terhesség alatt tárolt és most fogyaszt. És a legjobb hír az, hogy leggyakrabban a csípőn, a fenéken és a combon halmozódnak fel.

---