Hány kalória van egy csésze kávéban; Őrült sport

Szoktuk gondolni, hogy annyit ihatunk, amennyit csak akarunk kávé a diéta alatt, mert vízhajtó hatása van, és tovább segíti a fogyást, de ez nem teljesen igaz.

hány

Kiderült, hogy az egyik csésze kávé sokkal magasabb kalóriatartalmú lehet, mint gondoltad. A kávé elkészítésének módjától függően egy csésze kávé akár 400 kalóriát is tartalmazhat - írja a gotvach.bg.

Egy csésze fekete kávé, amelyhez nincs hozzáadva cukor, tej vagy tejszín, nulla kalóriát tartalmaz.

1-2 teáskanál hozzáadása. A cukor energiatartalmát 20-30 kalóriára emeli.