Hammam (török fürdő)
A hammam egyedülálló rituálé a test ellazítására és méregtelenítésére. Ez a termoterápiás eljárás növeli a test védekező képességét és lelassítja az öregedési folyamatot.
A hammam látogatása javítja a vérkeringést, segíti az álmatlanságot, valamint megfiatalítja és tonizálja a bőrt. A török fürdőben hő és gőz hatására javul a szív- és érrendszer, valamint a kapillárisok munkája, a pórusok eltömődnek és a test aktívan méregtelenül.
A hammam hőmérséklete általában 40 és 60 fok között változik, de a páratartalom elérheti a 95-100% -ot. A hőmérséklet-szabályozás az ilyen típusú gőzfürdő fő jellemzője. A hammam olyan emberek számára alkalmas, akik nehezen tolerálják a magas hőmérsékletet.