Halle Berry ötfaktoros étrendje 2009. július 16

Amikor Halle Berry-nek cukorbetegségét diagnosztizálták, azt javasolták neki, hogy változtassa meg a programot. Részletek: Halle Berry fitneszterve a Harley Pasternak által készített egészséges étrenden alapul, amely öt kis kiegyensúlyozott étkezésből és napi 25 perc testmozgásból áll. A cél az, hogy a test láthatóan megváltozzon öt hét alatt. A kezelés a cukorbetegség kezelésére is alkalmas. Hali hatalmas mennyiségű zöldséget, csirkét, halat és tésztát eszik, de a vörös húst és gyümölcsöket magas cukortartalma miatt nem hajlandó megtenni. Az 5 faktoros étrend tartalmaz sült ételeket, sőt pizzát is, de csak akkor, ha növényi paprikából és sovány mozzarellából készül.

A sztár véleménye: "Most a kedvenc ételeim egyszerűek, de finomak - talán fokhagymás sült hal és burgonyapüré."

A táplálkozási szakemberek véleménye: Az étrend nagyszerű, mert állandó étrenddé válhat, és így a súly tovább olvad. A fő probléma nem a gyümölcs fogyasztása. A gyümölcs minden étrend fontos eleme, de az adagokat ellenőrizni kell. Jobb lenne, ha Hale gyümölcsöt fogyasztana az étkezéshez, mint egyedül.

Vezető

Legfrissebb hírek

Begyűjtjük és feldolgozzuk az Ön személyes adatait.

A GDPR szerinti jogainak biztosításához kérjük hozzájárulását.

Az adatokat arra használjuk fel, hogy jobb élményt nyújtsunk webhelyeinken.

Ha rákattint az Elfogadom az összes gombra, akkor beleegyezését adja meg nekünk és minden harmadik félnek, amelyeket az Adatvédelmi és a Cookie-irányelvek részletesen leírnak.

BIZALMASSÁGI BEÁLLÍTÁSOK

Ezek az adatok feltétlenül szükségesek webhelyeink és mobilalkalmazásaink normál működéséhez. Rajtuk keresztül ellenőrizhetjük a bejelentkezett felhasználók személyazonosságát, jobb tartalmat tudunk megmutatni, gyorsabban betölthetjük a webhelyet, megvédhetjük a webhelyeket és a behatolás ellen.

Ilyen adatok például a munkamenet adatai - információk arról, hogy be van-e jelentkezve, gyorsítótárazott tartalom és mások.

Ez magában foglalja az Ön személyazonosságával kapcsolatos adatokat a szolgáltatásunk igénybevételéhez való regisztrációval kapcsolatban.

Egyes szolgáltatásaink, például az e-kereskedelem megkövetelik, hogy személyes adatokat osszon meg velünk. Arra használjuk őket, hogy teljesítsük Önnel kötött szerződésünket az általunk kínált áruk értékesítésére és szállítására.