Gyűjtse össze a vadon élő növényeket!

Vigyázzon, melyik területen szedi a növényeket - szennyezettek lehetnek!
BAZ
Júniusban a bodza nagy fehér virágzatai megjelennek, aromájukat 3 hétig terjesztik. Gyűjtse össze őket, és azonnal készítsen nekik egy frissítő édes likőrt. Vegyünk húsz virágot, jól öblítsük le őket, hogy eltávolítsuk az összes szennyeződést és rovart, öntsük a virágokat egy mély serpenyőbe 1 szelet citrommal, néhány teáskanál citromlével és 1,5 kg cukorral. Öntsön 4 liter forrásban lévő vizet, és keverje addig, amíg a cukor fel nem oldódik. Fedjük le, és hagyjuk állni 3-5 napig, naponta kétszer kevergetve. Tálaljuk a szirupot szénsavas vagy sima vízzel és kevés jéggel hígítva. A bodza nyers gyümölcse, valamint a levelek mérgezőek.
Ez a gyakran gyomnak számító közös növény tavasszal és nyáron szinte mindenhol megnő. A sötétzöld levelek fogyaszthatók levesben és zöldséges ételekben, vagy nyersen salátákban. Kissé kesernyés, borsos ízük van, gazdag A- és C-vitaminban, valamint vasban. A virágokból jó bor vagy finom lekvár készül.