Gyömbér tea előnyei, ellenjavallatai és receptjei ’2019; Párhuzamos 42

♠ 12 minőségi recept a gyömbérteához, beleértve a port is ♠ Klasszikus ♠ Zöld teával ♠ Mézzel ♠ Gyömbér tea fogyáshoz ♠ Előnyök gyógyszerként ♠ Ellenjavallatok ♠ Gyermekeknek adják?

Számunkra a növény egzotikus, de gyökere hozzáférhető. És olcsó. Az egyetlen probléma a hagyományok hiánya és az elkészítésének ismerete.

A gyömbér tea legjobb receptje
ellenjavallatai

Klasszikus ital - lépésről lépésre

Teát főzni ennek a receptnek megfelelően csak 20 percet vesz igénybe. Kúrát fog kapni helyreállítja az erőt és fokozza az immunitást.

A klasszikus receptet előírják a megfázás első jelei után, fizikai fáradtság és stressz után.

Alkatrészek: 2 evőkanál. őrölt gyökér, 1 liter víz, kívánt esetben édesítőszer.

Hogyan kell megfelelően főzni?

Technológia:

  1. A gyökeret megmossák;
  2. Bőre a lehető legvékonyabbra van vágva;
  3. Reszelje le a magot;
  4. A zagyot 100 ° -on forraljuk;
  5. Fedjük le az edényt és mérjük 20 percig;
  6. Az italt gézen vezetik át;
  7. Adunk hozzá valamit édesítéshez.

Zöld tea gyömbérrel

A zöld tea hasznos ital. Ő javítja a ch működését. agy, csökkenti a rosszindulatú daganatok kialakulásának kockázatát, segít a fogyásban. Ez a recept a zsírfelesleg elleni küzdelemben alkalmazható.

Hozzávalók: 2 teáskanál zöld tea (a leveleken, ha talál), 500 ml víz, 60 g gyömbér.

Technológia:

  1. A friss gyökeret megmossuk, fehérítjük és lereszeljük;
  2. Tegye a teát + az őrölt gyökeret egy termoszba;
  3. Öntsön forró vizet 80 ° C-on, és csavarja be a kupakot;
  4. Forraljuk fél órán át, szűrjük le.

Hogyan kell főzni megfelelően?

  • Gyömbér legfeljebb 30 percig főzik.Nem ér többet ennél, mert az íze kellemetlen irányba változik. Lehet, hogy ez tetszik az üzemanyag szerelmeseinek, de ez nem a tömegeknek szól.
  • Zöld teanem 100 ° C-os, hanem 80 ° C-os forrázással. Ellenkező esetben az ital hasznos összetevői csökkentek és elpárologhatnak. A zöld teát alacsonyabb hőmérsékleten főzik.

Tea gyömbérrel és mézzel

Ez a recept tökéletesen passzol az átmeneti évszakokra, amikor véletlenül megfagyunk, orrfolyásunk van, vagy csak vizesedünk. A gyökér mézzel díszítve, növeljük az influenzával szembeni ellenálló képességünket és más vírusok.

A tea jó hatása az, hogy támogatja az immunitást, de más értékekkel is rendelkezik: élénkít, enyhíti a feszültséget, csökkenti a fejfájást, felgyorsítja az anyagcsere folyamatait.

Nézze meg ezeket a hasonló és kapcsolódó bejegyzéseket, mielőtt elolvassa:

1 csészére szükségünk van: 1X1 cm méretű gyökérdarab, egy szelet citrom, 1 ek. mézet és 250 ml vizet.

Technológia:

  1. Forraljuk a vizet;
  2. Közben megtisztítjuk és átengedjük a gyökeret egy reszelőn;
  3. ½ teáskanálnyit választunk el. a zabkásától és leforrázza;
  4. 10/12 perc múlva adjuk hozzá a citromot és a mézet.

Hogyan kell helyesen venni?

  • Rosszullét eseténteát az idézett recept szerint részeg korlátozás nélkül, véletlenül.
  • Amikor a megtisztulásra törekszünkés a toxinok eltávolítása, valamint az étel felszívódásának javítása érdekében a bevitel a séma szerint történik: háromszor 6-8 óra alatt.
  • Ha sztóma. a lé túlzottan savas, a teát itták az asztalon.
  • Ha gyengén savas, majd fél órával inni, mielőtt leül az asztalhoz.

Gyömbér tea fogyáshoz

(recept 100% -os hatékonysággal)

A legjobb kombináció, amelyet oltási képességekkel bizonyítottak, az gyömbér fokhagymával.

Biztosan megborzongtál? Igen, az íze több mint furcsa, egyesek számára kellemetlen lesz. Gyömbér - nos, de hogyan iszunk fokhagymateát?!

Ha azt akarjuk, hogy a kövér drapériák megolvadjanak, a koleszterin plakkok eltűnjenek, és a test úgy működjön, mint fiatalon, akkor megbánjuk. Mivel a gyömbér + fokhagyma a leghatékonyabb kombináció a túlsúly ellen.

Miért? Fokhagyma fokozza a gyökér működését, másodsorban megakadályozza az új koleszterin lerakódások megjelenését.

A gyömbér tea fogyáshoz részeg nagy mennyiségben - egész nap. Ezért nagy mennyiségben felforraljuk, és egészben kell fogyasztanunk.

Hozzávalók: 2 liter víz, 4x4 cm-es darab gyömbérgyökér, 2 gerezd fokhagyma.

Technológia:

  1. Forr a víz;
  2. Közben a gyökeret megtisztítják, meghámozzák és felszeletelik. Reszelhetjük;
  3. A fokhagymát szintén meghámozzák és felszeletelik;
  4. Tegyen mindent egy termoszba és forrázzon meg;
  5. Az infúzió 1 óra, majd szűrés következik.

Ismét figyelmeztetlekaz: az íze szétzúz, de a hatása egyedülálló.

Zöld tea gyömbérrel és fokhagymával

Zöld tea lágyítja a fenti recept éles ízét. Ezenkívül részt vesz a zsírégetésben és javítja az ital hatását. Állítólag ilyen teával Angelina Jolie eltávolította terhességének nyomait.

Hozzávalók: 50 g gyömbér, 4 gerezd fokhagyma, 2 ek. zöld tea, 1 liter víz.

Technológia:

  1. A gyökeret vékony szeletekre vágjuk, és egy termoszba helyezzük;
  2. A fokhagymát péppé préselik, és ugyanahhoz az edényhez adják;
  3. Öntsön teát és mindent leforrázzon;
  4. Az italt 2 órán át főzik és gézen vezetik át.

Válassza ezt a receptet, ha problémája van helminták. Újra javasoljuk ezt a képletet a koleszterinszint csökkentésére, az erek erősítésére és a szív támogatására.

A furcsa ízű ital is ajánlott férfiak, akiknek többre van szükségük potencia.

A nőknél ez a tea megakadályozza a mióma és ciszták.

Gyömbér citrommal

Ez a kombináció is létezik karcsúsító hatás, bár kíméletesebb a fokhagyma konfigurációjához képest. Másrészt az íze kellemes, és valószínűleg több teát iszol.

Hozzávalók: ½ citrom, friss gyökér 3 x 3,5 cm, 1,5 liter víz.

Step technológia:

  1. Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és szeletelje fel.
  2. A citromot forrásban lévő vízzel megtisztítjuk, és a héjával együtt körökre vágjuk;
  3. Tegyen mindent egy vízforralóba, és töltse fel 100 ° C-mal;
  4. Az infúzió 15 perc;
  5. Édesítse az Ön preferenciái szerint.