Gyógyító újság; A TERMÉSZETES MÓDSZEREK CSÖKKENTIK A VESEKÖVEK KOCKÁZATÁT
A TERMÉSZETES MÓDSZEREK CSÖKKENTIK A VESEKÖVEK KOCKÁZATÁT
A nephrolithiasis gyakori betegség és a kórházi kezelés egyik fő oka az urológiai osztályokon a 25-65 éves emberek számára. A húgyúti elzáródás által okozott vese kólika nemcsak nagyon fájdalmas, de sok esetben visszatérő.
A vesekő okait nem vizsgálták kellőképpen. Előfordulásuk anyagcserezavarokkal, endokrin patológiával vagy fertőzésekkel jár. A kövek vagy a homok szilárd anyagcsere-termékekből állnak, amelyek kristályok formájában felhalmozódnak a vesékben. Négy fő típus létezik, de körülbelül 80% -a kalcium-oxalát kövek. Ritkábban fordulnak elő foszfátkövek, húgysav kristályok és ciszteinkövek (ritka cystinuriában alakulnak ki).
A homok és az apró kövek általában nem okoznak fájdalmat, kivéve a természetes vízhajtók, például az áfonya túlzott használatának epizódjait. Ebben az esetben a felhalmozódott homok elkezdi a vizelettel távozni a testből, és egy személy ágyékfájdalmat érezhet a combig. De egy nagy kő "kijövetele" eltömítheti a vizeletrendszert, súlyos fájdalmat, hányást, vérzést okozva, ami gyakran kórházi kezeléshez és átmeneti fogyatékossághoz vezet. A férfiak 12% -ánál és a nők 5% -ánál kövek fejlődnek egész életük során. Sajnos a nephrolithiasist kellemetlen kiújulások jellemzik - a vesekövek megismétlődésének valószínűsége 10 év után 50%.
Néhány természetes gyógymód segítségével jelentősen csökkenthető a vesekő kockázata.
Korlátozza az oxalátok használatát
A sok növényi termékben található oxalátok zavarják a tápanyagok felszívódását. Ezek mindenekelőtt leveles zöldek (dokk, sóska, spenót), gyümölcsök, zöldségek, kakaó és hüvelyesek. Ezenkívül nagy mennyiségű oxalát képződik a szervezetben az anyagcsere során.
A magas oxaláttartalmú termékek használata növeli a vizelettel való kiválasztódást, és gyakran oxalát-kalcium kövek képződését okozza. Az oxalátok blokkolják a kalcium és más ásványi anyagok felszívódását, és hozzájuk kötődve veseköveket képeznek.
A zöldségek, gyümölcsök és leveles zöldségek köztudottan nagyon előnyösek, ezért az oxalátokat tartalmazó termékek teljes lemondása csak hiperoxaluriában szenvedőknek ajánlott - ez a ritka betegség, amelyet a vizeletben magas oxalátszint jellemez.
Ne éljen vissza a C-vitaminnal.
A fokozott kőképződésre hajlamos emberek jobb, ha megfeledkeznek Linus Pauling tanácsáról, aki azt javasolta, hogy mindenki vegyen be minden nap 1 gramm aszkorbinsavat. Tanulmányok kimutatták, hogy a szintetikus C-vitamin bevitele a nephrolithiasis kockázatával jár. Nagy mennyiségű aszkorbinsav növeli az oxalátok kiválasztását a vizelettel, mivel ennek részeként az anyagcsere folyamán oxaláttá alakul. Svédországi kutatók megállapították, hogy a C-vitamin-kiegészítőket szedő középkorú és idős férfiaknál kétszer nagyobb az esély a vesekő kialakulására, mint azoknak, akik nem szedték őket.