Fogyjon le 10 kg-ot 7 nap alatt ezzel a tojás-diétával

hírek

Várna most

Kiválasztott

Hirdető

Fogyjon le 10 kg-ot 7 nap alatt ezzel a tojás-diétával

alatt

Lehet fogyni, de csak alaposan átgondolt étrend után! A tojásdiéta nem károsítja az egészségét: a tojásban található fehérjék és ásványi anyagok megvédik testét a kimerültségtől. De minden felesleges font örökre elmúlik!

Ezt a diétát követve nem kell éhen halnia, bár a tojás tápanyagokban nagyon gazdag termék. Ismerkedjen meg ezzel a menüvel, amelynek segítségével valószínűleg fogyni szeretne ... A szénhidrátok feladásával gyorsan lefogyhat. Ezenkívül az étrendben található tápanyagoknak köszönhetően javítani fogja a bőr és a haj állapotát.!

Tojás diéta egy hétig

Reggeli: 2 narancs, 2 kemény tojás, 1 pohár sovány tej.
Ebéd: 1 csésze joghurt, 300 gramm főtt csirkemell.
Vacsora: 200 gramm főtt csirkemell, 1 főtt tojás, 1 narancs.

Reggeli: 2 kemény tojás és 1 pohár citromos víz.
Ebéd: 200 gramm halpörkölt és 1 grapefruit.