Fogyasszon csokoládét hetente egyszer az egészséges szívért - Egészség

egyszer

A csokoládé jót tesz a szívnek. Ezt állítja egy új kutatás, amely tisztázza, hogy a csokoládé fogyasztása hetente legalább egyszer a szívbetegségek kockázatának csökkenésével jár. Az Európai Journal of Preventive Cardiology folyóiratban megjelent kutatások azt mutatják, hogy a csokoládé segít megőrizni a szív erek egészségét.

Korábban klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a csokoládé jót tesz mind a vérnyomás, mind az erek bélése szempontjából. A kutatók az elmúlt öt évtized tanulmányainak kombinált elemzését végezték, a csokoládéfogyasztás és a koszorúér-betegség (koszorúér elzáródás) összefüggését vizsgálva.

Az elemzés hat tanulmányt tartalmazott, összesen 336 289 résztvevő számolt be a kísértés fogyasztásáról. Így minden összehasonlítás után világossá válik, hogy a csokoládé fogyasztása hetente legalább egyszer a koszorúér-betegség kialakulásának 8% -kal alacsonyabb kockázatával jár.