Fogyás idős korban Fogyás

Bulgáriában sajnos nagyon elterjedt az a gondolat, hogy az időseknek nincs szükségük a fogyásra és a speciális diétákra. Ez a gondolkodásmód téves, és a szakértők kifejtik, hogy ennek fő oka a nehéz helyzet, az idősek általános szegénysége és általában a bolgárok konzervatív gondolkodása.

Normális a hízás, amikor 60 éves vagy!

Ez nemcsak a hétköznapi emberek, de még az olyan híres orvosok kedvenc kifejezése, akik azt állítják, hogy az orvostudománynak nincsenek titkai előttük. Sokan kifejtik, hogy a több mint 10 évvel ezelőtti mérlegelés teljesen rendben van, és ebben a korban nincs értelme semmit sem tenni. Hiba!

Az elhízás számos okból közvetlenül kapcsolódik az életkor előrehaladásához, de ez nem jelenti azt, hogy semmit sem szabad tenni a fogyás ellen. Ez az öregedési folyamat elkerülhetetlen része, és további nehézségeket okoz, amelyek közül sok csak a megfelelő étrend segítségével kerülhető el.

---