Fogyás homeopátiával Gyógyítók bg
Számos étrend-kiegészítő megtalálható ma a gyógyszertárakban, valamint az egészséges élelmiszerek és diéták üzletében. A varázslatos tablettáktól kezdve a fogyás nélkül fogyás nélkül, a kávéig és a rágógumikig a fogyáshoz… Mielőtt hozzájuk nyúlna, válaszolnia kell néhány fontos kérdésre: mennyire hatékonyak az ilyen kiegészítők, mit tartalmaznak, Ártalmatlanok és szabadon, orvosi rendelvény nélkül is bevihetők-e - írja a Na Kafe magazin?.
Segítünk eligazodni, de még az olvasás megkezdése előtt meg kell értened az igazságot - az életben "semmi" szinte semmi sem történik, és ez teljes erővel érvényes az ideális súlyra és feszes testre. Bármelyik kiegészítést is választja, azok csak az életmód kiegészítései maradnak. Tehát élj egészségesen, mozogj többet, egyél kiegyensúlyozottan és figyelmesen. Ellenkező esetben íme a különféle típusú gyógyszerek sajátos megnyilvánulása.
Étvágycsökkentők
Az étvágycsökkentők fontos ásványi anyagok felszívódását okozhatják az élelmiszerekből.
A táplálékfelvételt éhségérzetünk és étvágyunk vezérli, amelyet főleg pszichológiai tényezők (az étel típusa és aromája, stresszes és feszült helyzetek stb.) Befolyásolnak. Az e csoportba tartozó fogyókúrás termékek elsősorban az inzulin funkcióit befolyásolják, ezáltal elnyomják az étvágyat és serkentik a zsírégetést. Összetételük általában króm és hidroxi-citromsav, amelyek a növényi garcinia gyümölcs kivonatában találhatók. Egészen a közelmúltig az étvágycsökkentők csak szintetikus gyógyszerek voltak, amelyek hatással voltak a központi idegrendszerre. Számos káros mellékhatásuk van, és a legtöbb esetben csökkentik a teljesítményt és az életerőt. A természet adottságain alapuló étvágycsökkentőket az elhízás bizonyos formáiban szedik, és a kezelést alacsony kalóriatartalmú étrenddel kombinálva végzik. Ebbe a csoportba tartoznak a rostos kiegészítők - cellulóz, korpa stb. Is, amelyek növelik a gyomor és a belek térfogatát, étkezés előtt fogyasztva csökkentik az éhségérzetet. Hátrányuk, hogy gyakori használatuk fontos ásványi anyagok felszívódásához vezethet a szervezetből.