Fitness recept Ropogós csirkés nyárs mogyorószósszal - GymBeam Blog
Fogytál ötleteidből, hogyan lehet kombinálni? fehérje az étrendben? Pedig semmi gond csirke hús a konyhában nem jelent unalmas és monoton diétát. Ennek bizonyítéka ez a recept finom nyárs édes-savanyú mogyorószósszal. Az egész konyhában érezni fogja aromájukat, és elhozzák remek új íz étrendjében. Ezenkívül egy adag egészet tartalmaz 41 gramm fehérje. Megpróbálja őket?
A szükséges hús elkészítéséhez:
- 300 g csirkemell
- olívaolaj spray-ben
- csipet őrölt fekete bors
- csipet só és fűszerek barbecue-hoz
