Finom, könnyű és tónusú turmix; Zöld energia

Zöld energia turmix

A turmixok fogyasztása az egyik legjobb módja annak, hogy testét feltölthesse a szükséges tápanyagokkal. Fogyasztható mind a reggelinél, mind a főétkezések között.

A "Green Energy" turmix a megfelelő adag fehérjét, rostot, antioxidánsokat és vitaminokat biztosítja az optimális egészség és hangulat érdekében.

finom

Itt vannak a szükséges termékek:

  • Egy közepes méretű alma
  • 3-4 levél spenót
  • Egy marék mandula
  • 2 evőkanál chia mag
  • Egy adag tejsavófehérje (opcionális)

Tegye az összes terméket a turmixgép edényébe, adjon hozzá annyi vizet, hogy folyékony állagot kapjon, és őrölje meg.

Kövessen engem Instagram - radi.strumin.trainer, további hasznos információkkal szolgálhat az egészséges életmódról, étkezési ötletekről, finom receptekről, a sport motivációjáról és egyebekről.

Szerző: Radi Strumin

Hasonló cikkek

2 megjegyzés

Szuper kínos! Reggelire kipróbáltam - nagyon finom.

Örülök, hogy tetszett. A blogban további recepteket találhat a hasznos és finom turmixokról.

Hagyj megjegyzést Mégse

  • Videók (9)
  • Egészség (8)
  • Motiváció (3)
  • Vásárlói eredmények (10)
  • Receptek (13)
  • Bajok (4)
  • Táplálkozás (16)
  • Radi Strumin a Vicky számára a műtét után, speciális étrendet követve, gyorsan visszanyerte alakját
  • Danny a Vicki számára a műtét után, speciális étrendet követve, gyorsan visszanyerte alakját
  • Eugene a SLIM DOWN-hoz, Radi Strumin
  • Valentine for TESTO UP, Radi Strumin
  • Milko a Lubo átalakulásáért - 4 hónap alatt 21 kg-ot fogyott