Figyelem, stressorexia!

Figyelem, stressorexia! Mindannyian pedálon élünk, és időről időre úgy tűnik számunkra, hogy elveszítjük a talajt a lábunk alatt. A rossz az, amikor rossz eszközt választunk annak bizonyítására, hogy mi irányítunk. Lásd a tényeket egy ma már elterjedt jelenségről - a stressorrorráról. Amikor a túlzott mértékű stressz és felelősség arra kényszerít bennünket, hogy teljes erőnkkel kergetjük a tökéletes testet. És észrevehetetlenül szobra megpróbáltatássá és kínzattá nő.

Hogyan lehet kijutni?
Ha az alábbi * gondolatok bármelyike ​​ismerősnek tűnik számodra, akkor a piros lámpa már világít!

* szándékosan névtelenül hagytuk a véleményeket

1. Tartsa szemmel társadalmi életét
"A rezsimem felbomlása miatt abbahagytam a barátaimmal való együttlétet, és a pasimat a barátom után dobtam el, mert azzal zaklattak, hogy megbeszélték a súlyom témáját, és megpróbáltak enni kényszeríteni. A rossz dolog az, hogy ez az önálló elszigeteltség még magányosabbnak, alkalmatlanabbnak és nem szeretettebbnek éreztem magam. "

---