Fenomenális test egy hónapig Lehetséges és könnyed

Atanas Berezov szakképzett oktató és személyi edző az X BODY-ban, sokéves tapasztalattal rendelkezik fitneszoktatóként, és segít az emberek képzésében és testük formálásában a mozgalmas mindennapokban.

egész testet

Helló, Nasko! Mondja el, mi is valójában az X BODY?

Az X BODY egy innovatív edzés- és rehabilitációs módszer a test elektro-izomstimulációján (EMC) keresztül. Az impulzusokat egy készülék generálja, és az elektródák révén közvetlenül a bőr felületére hatnak, ami izomösszehúzódást okoz. Az eredmény hasonló az izmok tényleges mozgásához az erőfeszítés során. Az EMC módszer az egész testet megterheli, ami sokkal erősebb hatást gyakorol a mély izomrétegekre, összehasonlítva a hagyományos hagyományos edzéssel. Az EMC egy nagy intenzitású edzés, amely az egész testet magában foglalja. Az X BODY eszközzel való edzés teljesen fájdalommentes és ártalmatlan. Az izomösszehúzódások analógak a súlyzó gyakorlatok végrehajtásával. Sporttól függően a terhelés izomlázat okozhat. Az alkalmazott technológiák új generációjának köszönhetően az edzés során felmerülő kellemetlen érzések megszűnnek. Az innovatív elektródák lágyítják az elektromos impulzusok vezetését, biztosítva az egyenletes hatást az egész izmokra, az edzőruha speciális szabása pedig a lehető legkényelmesebbé teszi, elegánsan illeszkedik a testéhez.

Különleges ruhákra van szükséged az edzéshez, nem?

Igen, az X BODY esetében speciális ruházatot használnak, amelyet a helyszínen fogadnak abban a klubban, ahol edz. Leggingseket és pólókat tartalmaz - 100% pamut. Kívánt esetben a csapat megvásárolható személyes használatra. Az X BODY edzőruhák ergonómikusak és bármilyen testtípushoz illenek, könnyen felvehetők és karbantarthatók.

Mielőtt az X BODY-val kezdene, van-e szüksége valamilyen előkészületre?