Fel kell-e készíteni a mellet a szoptatásra BG-Mamma?
Tippek kismamáknak
Mellünk sokat változik terhesség alatt, amikor felkészülnek a szoptatásra. Az első változások a terhesség után még 5-6 hétig érezhetők, amikor a mellkas általában érzékenyebb és nagyobb lesz, majd növekszik és növekszik (a körülöttünk lévő férfiak örömére).
A kolosztrum spontán szivárgása a terhesség alatt, annak előrehaladtával (mert sok kismama pólóját ez nedvesíti meg) normális és várható. Egyébként az is normális, ha nincs - sok anyának nincs ilyen kolosztrumszivárgása, de a mellük változik a terhesség hatására, és születés után sikeresen szoptatja a csecsemőt. A mellekben bekövetkező változások a test hormonális változásainak tudhatók be, amelyek viszont az emlőmirigyek fejlődését okozzák a belsejében - mindez teljesen normális, és része a szervezetnek a csecsemő világra való üdvözlésének előkészítésében.
Gyakran a terhesség alatt a kismama tétovázik - kellene-e vagy sem kellene tennie valami speciálisat a mell és a mellbimbó szoptatásra való felkészítéséhez? Általában nincs szükség a mell előkészítésére a szoptatáshoz. Amikor egy nő teherbe esik, az ún Montgomery mirigyei (a bimbószárnyú bimbó körüli apró dudorok) aktívabbá válnak, mint korábban, és olyan speciális kenőanyagot kezdenek előállítani, amely elősegíti az areola bőrének rugalmasságát. Ez a „kenőanyag” szintén antibakteriális, és védő szerepet játszik a szoptatás során. A mellbimbók törülközővel vagy törülközővel történő bármilyen dörzsölése eltörölné ezt az értékes kenőanyagot; külön-külön a túlzott stimuláció a méh idő előtti összehúzódását okozhatja, ami nem kívánatos.
Lehet némi előkészület, de meglehetősen passzív és mérsékelt:
- a mellkas óvatos napsugárzása (még a gyenge téli nap is jó), amely felhalmozódik vit. D a testben (és tetszik a szomszédoknak, vicc). Mint minden közvetlen napsugárzásnak, 11 és 17 óra között kerülni kell az erős napsütést.
- A kontrasztos zuhanyok, amelyek a legtöbb ember szerint tonizálnak, javítják a vérkeringést és a vérkeringést, és így általában hasznosak, amíg lehet és akarja csinálni.
- melltartó nélküli járás - ez javítja a mell bőrének általános rugalmasságát, és a mellbimbók és az areolák ki vannak téve a ruházat szövetének súrlódásának; vagy ha ez lehetetlen vagy kényelmetlen, lyukakat lehet vágni az areolának egy megfelelő nem szeretett melltartóban, hogy a mellbimbók többé-kevésbé a ruhákba dörzsölődjenek. Ez elegendő a mellbimbók „megerősítéséhez”, ha szükséges.
- Végül, de nem utolsósorban az apa gyakran az egyik fő ember, aki a mellbimbók előkészítéséért felelős - egy normális szerelmi játékban általában a mellek vesznek részt, és szerintem a többit nem kell elmagyaráznom. Ennek feltétele, hogy a terhesség normális legyen, és a babát ne fenyegesse az ilyen szórakoztató melléktevékenység.
Ha az anya mellbimbói érzékenyebbek vagy a bőr szárazabb, akkor a terhesség utolsó hónapjaitól és a születés után tisztított lanolinnal kenhető az ápoló anyák számára; ha minden rendben van, és nincs kellemetlen érzés a mellkasban, a kenés egyáltalán nem szükséges. A gyógyszertárak rengeteg különféle babkrémet tartalmaznak mindenáron. Ami praktikus lehet, ha egyáltalán ilyen krémet választunk, olyan, amely nem igényel mosást. Így, ha születés után használják, akkor nem kell mosni a mellbimbókat szoptatás előtt.