Fehérje sajttorta; Raphael; könnyű és egészséges - fitt és erős

A sajttorta az egyik legelterjedtebb és legkedveltebb desszert a világon. Az eredeti recept sok változáson megy keresztül a fogyasztók ízlése és vágyai szerint. Nyers, sült, gyümölccsel, csokoládéval - a lehetőségek számtalanak. Amerikában még egy étterem is működik, A sajttorta gyár, világhírű e csodálatos desszert változatosságáról. Sajnos a sajttorta ugyanolyan ízletes, mint magas kalóriatartalmú. Ha rendszeresen sportol és egészségesen táplálkozik, akkor alig engedheti meg magának, hogy minden nap étkezzen. Van azonban egy nagyon érdekes ajánlatunk az Ön számára - fehérje sajttorta "Raphael". Ez az opció nemcsak magas fehérjetartalmú, hanem rendkívül könnyen elkészíthető is. Vagy előfordulhat, hogy gyakrabban élvezi kedvenc desszertjét.

egészséges

Itt találhatók a fehérje sajttortánkhoz szükséges összetevők:

  • 200g einkorn liszt
  • 50g kókuszcukor
  • 60g vaj
  • 20 g stevia

  • 600g zsírszegény túró "Pilos"
  • 125g krémsajt
  • 100g fehér csokoládé
  • 20 g stevia
  • 50g fehérjepor - vanília aroma
  • egy citrom reszelt héja
  • 20g kókuszreszelék a szóráshoz