Fehérje por terhesség alatt

Nem volt székrekedésem a fehérjétől sem.

Mivel preeclampsia esetén előfordulhat, hogy a méhlepény nem eléggé ellátható anyagokkal. 2 hét szerintem nem olyan nagy késés.

Mennyi a véred?

A terhesség végén a vér miatt ittam fehérjét, bár 140/90-en belül volt, ami terhes nőknél még normálisnak is tekinthető. Időszakos, 4 kg-os babát szültem.

A fehérje undorító volt, mert székrekedést okozott, előtte az egész terhesség alatt nem voltak ilyen problémáim.

Egyébként a fehérje fogyasztása egész világon orvosi szabvány, ilyen esetekben.

Ezekkel az idegekkel károsítja a babát, és a legtöbb összehúzódást éri el.

Jelenleg nincs miért aggódnia

+Az 1-nek nincs mit hozzáfűznie. sok szerencsét, és minden rendben lehet

Olyan ízléssel vegye, amelyet elvisel - vanília, banán, bárki, aki kedveli. Tejjel iszom. Amikor elfáradok, 3-4 eperrel, tejjel és fehérjével betöröm a robotba. Még 1 evőkanál fagyit is tettem. Inkább rendetlenség, és könnyebb járni.

És a fehérjét nem kell címkézni - terhes nők számára. Fontos, hogy ne legyen kiegészítők - A-vitamin, vas és különféle egyéb. Ha csak egy van a B csoportból, az nem végzetes. De a legjobb tiszta fehérje.

2/3 oldal

Téma megosztása

Megosztani Facebookon
Közzététel a Twitteren
Küldés a WhatsApp-on keresztül
Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

Rólunk
Reklámozásra
Szabályok
Segítség
Kategóriák
Teljes verzió
Blog