Ez a hasi csempékkel végzett munka nem rúdokkal történik! hírek

Névtelen

Az úszás nem sport. Elrejteni. Az a probléma, hogy nem tudsz úszni .

Névtelen

Készítsen néma mérőt a gravitáció megjegyzésével. biztosan elvesztette az agy sűrűségét.

LOLcat

Az úszás nem sport, hanem egy módja annak, hogy ne fulladjon meg. Láttam idősebb úszókat: a sport nem tartja őket fiatalnak, görnyedten vannak, mert nem harcolnak a gravitációval, és elveszítik a csontsűrűséget.

Az igaz és rendszeres pörgetéssel vagy futással járó krónikus kardió élő gyilkosság és pokolian unalmas.

Névtelen

Az úszás egy kis Street Fitness + kardióval kombinált sport. és végül, de nem utolsósorban - ésszerű táplálék.:)

LOLcat

A test így szokja meg a zsírégetést, nem pedig a glükózt. Ezért könnyebb fogyni egész nap, mint egy órát futni: az óra után megégeti a glikogént, megesz egy szénhidrátot, és lehet, hogy nem is jut el odáig, hogy teste elkezd zsírégetni.

Ezért: diéta, amely 60% kalóriát tartalmaz zsírból (és telített, nem finomított olajból, hanem vajból és zsírból). Folyamatos lassú mozgás és robbanékony erőnlét súlyokkal üres gyomorra. Alkalmanként 24 órán át étkezés nélkül, majd steak vajjal.

A zsír a legalkalmasabb minimálbérnél.: P

Névtelen

Aerobic bang bang! A legjobb a zsír olvadása a szex révén, de nagyon sok! Amihez a forrasztópákát tartja, és amely még nedves. Egészségére!

míg nézzük, a kövér törökök a legatsportosabbak a Balkánon

csepp

gooooooooooooooolool zor van. az újságban.
nincs egy jiv bulgár lövés, szép hasizmokkal. nem ad egy bolgár halálára sem.
svi4ki szalonnában úsznak. albumod sincs.
bg marka - maj s korem ot 10 sm slaninov kolan i po4ti tolkova na gluteus maximus.

---