Káposzta zabkása
Radka Petrova szakácskönyvéből

SZÜKSÉGES TERMÉKEK
1 savanyú káposzta, apróra vágva
vizet, hogy ellepje a káposztát
paprika
1 evőkanál. olaj
liszt a zabkásához
Tegye az apróra vágott káposztát egy serpenyőbe vízzel, és hagyja felforrni. Amikor a káposzta megpuhul, öntsük vékony folyamban a zabkását/lisztet és vizet. Külön megpirítjuk az olajat paprikával, és ráöntjük az elkészített káposzta zabkását, megkeverjük és hagyjuk lassú tűzön forralni, hogy megkóstolják a zabkását a zabkásával.
További receptek hús nélküli ételekhez
Legfrissebb cikkek
A sportolók megosztják kedvenc ételeiket
A sportolók táplálkozása nagyon fontos része átfogó edzésüknek.