Étvágyhiány gyermekeknél

Sok szülő attól tart, hogy gyermekeik nem esznek elég jól. Gyakran a probléma az étvágy hiánya. vagy legalábbis így értelmezik a szülők gyermekeik viselkedését.

Szakértők szerint nem annyira az étvágyhiánnyal van a probléma. Gyakrabban lemaradva a gyermekek vonakodása enni vannak más okok - kellemetlen érzés magához az etetési folyamathoz; rossz emlékek, táplálkozással kapcsolatos, amelyet a gyermek gyakran nem tud megfogalmazni; ellenségeskedés az étkezés helyére és módjára. A probléma kisebb (és nagyon gyakori), amikor az étel nem vonzó a gyermek számára a gyermek nem szereti az ízét, vagy nem kell kényszerű többet enni, mint amennyit meg tud enni.

Rendkívül kellemetlen ételt készíteni a gyermekének, és ő nem hajlandó enni. A szülő első reakciója az, hogy elkezdi kényszeríteni, de ez nem csak nem hoz sikert, hanem ronthatja is a helyzetet.

A legjobb, ha megpróbálja megkísérteni a gyereket. Készítsen különféle ételeket, és érdekes és szórakoztató módon tálalja a gyermek számára. Szánjon időt az evésre és ne próbálja erőltetni a gyereket. Hadd mutassa csak fel az érdeklődését, még akkor is, ha néhány ételt el kell hagynia. Abban az esetben, ha felkelti a kíváncsiságát az ételekkel és a táplálkozással kapcsolatban, a gyermek örömmel fog enni, és az étel jobban emészthető lesz.

---