Még az ideiglenes fogyás is segít a szív egészségében
A súlycsökkenés az élet bármely szakaszában - még akkor is, ha azt később nem tartják fenn - megéri a fáradságot, mivel hosszú távú kardiovaszkuláris előnyökkel járhat, egy egyedülálló 60 éves epidemiológiai tanulmány szerint.
A tanulmány megvizsgálta az emberek testsúlyának változását életük során - a BMI hatását a szív- és érrendszeri kockázati tényezőkre, valamint a carotis intima media (cIMT) vastagságát 60-64 éves korban.
Minél korábban elhíznak az emberek, annál rosszabb a kardiovaszkuláris kockázati profil: nagyobb a cukorbetegség előfordulása, megnő a szisztolés vérnyomás, magasabb a cIMT, magasabb a leptin szint és alacsonyabb az adiponektin szint.
Azoknak az embereknek azonban, akik elég súlyt veszítenek a BMI-kategória csökkentéséhez (pl. Ha elhízásról túlsúlyra és túlsúlyról normálissá válnak) 30, 40 vagy 50 évesen, még akkor is, ha a túlsúlyból felépülnek. késői életkorban 0,034 mm-rel kevesebb, mint mindig túlsúlyosak vagy elhízottak.
Ez a változás okozza a stroke és a szívinfarktus csaknem 9% -kal alacsonyabb előfordulását - vélik a szerzők.
"A felnőttkori súlyvesztés kardiovaszkuláris előnyei nyilvánvalóak, függetlenül attól, hogy ez mikor következett be, és hogy ezt később fenntartották-e. Változást kell kezdeményezni a közegészségügyi előírásokban a túlsúlyos és elhízott emberek súlyának megelőzésére és ellenőrzésére minden életkorban" a szerzők következtetései.
Az eredményeket 2014. május 21-én a Lancet Diabetes & Endocrinology-ban publikálta Charakida, a University College London, PhD, Egyesült Királyság és a csapat.
Egyedülálló, 60 éves epidemiológiai vizsgálat: az elhízottaknak 2,5-szer nagyobb a cukorbetegség kockázata.
A felesleges testzsír a felnőtteknél a 2-es típusú cukorbetegség és a magas vérnyomás fokozott kockázatával, valamint az artériás betegség előrehaladásával jár. A súlycsökkenés javuló kardiovaszkuláris kockázati tényezőkkel jár, bár nem feltétlenül a kardiovaszkuláris események csökkenésével. Ráadásul a túlsúlyos és elhízott emberek, akik fogynak, visszanyerik a súlyukat.
Az 1946-ban született emberek tanulmánya az Egyesült Királyságban egyedülálló lehetőséget nyújtott a felnőttkori elhízás kardiovaszkuláris kockázati tényezőkre és a későbbi életben tapasztalható cIMT-re gyakorolt hatásának felmérésére.