Étkezés vércsoport szerint!

Helló, szeretném megkérdezni Önt, mit gondol a táplálkozásról és a vércsoportos étrendről, jó-e, kockázatos-e vagy sem. ? Először megtudtam, hogy van ilyen, de sok minden nem világos számomra az ilyen típusú étrendről vagy diétáról .

jól működik, és vannak információi a neten

Ha minden bebizonyosodik, annak lehet értelme, különben vannak olyan elméletek, amelyeknek van értelme bizonyos mértékig, de az emberek különböznek egymástól, és nem hiszem, hogy ez annyira a vércsoportra vonatkozik, hanem az emberre. Kipróbáltam különböző típusú fehérjéket (porokat), mert a vércsoportom szerint a tejsavó nem volt jól emészthető ... Nem láttam különbséget, magának kell megértenie, mit tolerál és mit nem.

Azt tanácsolom, hogy próbálja meg megosztani a működését.

Megpróbáltam, és nem éreztem különbséget.

Tudnia kell, mely ételeket tolerálja és melyeket nem, nem szabad olvasni a neten.

Nos, valahol el kell kezdened ?

---