Elhízott gondolatok - elhízott testek

Közvetlen kapcsolat van a gondolataink és a tetteink között. A gondolatok életünk minden területén visszhangzanak, folyamatosan létrehozzák és megváltoztatják azokat. Mit gondoljuk testünket is érinti!
Észreveszed, hogy ha kövérnek gondoljuk magunkat, általában kövérek leszünk! Ha rosszul gondolunk a test betegséggel reagál, felül egy kilóval, kiütéssel…
A túlsúly több dolgot mutat. Az első az, hogy a sok felesleges hús védőeszközként szolgál páncél.
Sokan érzelmi alapon esznek anélkül, hogy egyáltalán éheznének. Ők éhesek érzelmek őket. Olyan érzelmek, mint a félelem, a düh, a saját személyének rosszallása ... És a túlzott érzelmi éhség következtében túlzott fogyás következik be.