Elhízás és családi sportok
A családban az elhízás problémájának megoldása során lehetőség nyílik ötletekre a sport, a marketing, sőt a sportpszichológia területén is. De mindenekelőtt tudatos változás iránti vágyra van szükség. Az elhízás az egyik legsúlyosabb függőség. A kövérség csak rossz dolgokhoz vezet. És naiv azt hinni, hogy ez nem zavar.
A hangsúlyt a családra helyezzük, nem az iskolára vagy a tömegsport feltételeire. Ennek oka az, hogy önkéntelenül a családban a legtöbb hibát elkövetik, amelyek plusz fontokba, alacsony önértékelésbe, rossz élet- és egészségügyi problémákba kerülnek.
A városokban működő szakmai csapatok és önkormányzatok együtt vesznek részt a családi sportkampányokban. Kezdjük a marketinggel. Az a gondolat, hogy felesleges font nélkül éljen, elég csábító legyen, és se reklámra, se PR-re nincs szüksége. De marketingre van szüksége. Már említettük, hogy mindenkinek meg kell győződnie arról, mennyire szükséges, hasznos és fontos, hogy az egész család formában legyen. Hogy a nő hogyan fog fiatalabbnak látszani, a férfi jobban tud dolgozni, a tinédzser kedveltebb lesz, a kisebbik pedig az iskola csapatába tartozik kedvenc sportjában.
Első helyen a szülők személyes példája áll. Ha jóllakottak, akkor semmi sem ösztönözheti gyermekét a fogyásra. Ha meg akarja menteni gyermekét az elhízástól, először segítsen magán. Mondjon neki egy példát. Ha folyamatosan fogy a szeme előtt, akkor hisz abban, hogy van megoldás.