Egy pohár vörösbor, de minden nap, az egészség érdekében
Egy üzletember panaszkodik személyes orvosának: "Fáj a kezem, gyakran nehézség és tőr van a mellkasomban, és kezdek elfelejteni!" Az orvos megvizsgálja, és azt mondja: "Önnek van egy kezdeti ízületi gyulladása, esetleg enyhe szívbetegsége, és valószínűleg a demencia első szakaszában van. Mennyit fogyaszt alkoholt?" "Nem nyalok! Soha!", A férfi büszkén vág le, és azt mondja magában: "Hadd lássam, most hogyan fogom érezni magam bűnösnek!" De válaszul hallja: "Ez a magyarázat. Íme egy recept: napi negyed üveg vörösbor!"
Abszurd? Idézetek az alkoholistákkal kapcsolatos viccek könyvéből?
"Határozottan nem. Azt merem állítani, hogy ha a háziorvosok nem adnak ilyen ajánlást legalább néhány betegüknek, akkor az orvosi gondatlanságként értelmezhető. Ez a logikus következtetés vonható le egy 500-at érintő, alaposabb vizsgálatból Az alkoholról szóló tudományos cikkek ezrei, a legtöbb eredmény arra utal, hogy ha a vörösbort, és kisebb mértékben a fehéret és a sört alkalmazzák megelőző és gyógyító terápiában, akkor a betegség kevésbé lenne. a leghatékonyabb mind az egyén, mind a gazdaság számára.
"drogok" a történelemben. "Ezt írja a" Daily Mail ", Tony Edwards, aki az alkohol hatásainak kutatását tanulmányozta rangos orvosi folyóiratokban. És kialakult az a vélemény, hogy ideális esetben jó meginni egy pohár vörös A jó a sokak számára szóló híreket egy könyv részletezi.
Az előszóban Carol Sikora, a tekintélyes brit rákszakértő, Prof. Carol Sikora szerint "meglepő bizonyítékot szolgáltat az alkohol nyilvánvaló előnyeiről. Természetesen a könyv ellentmondásos reakciókat vált ki, de értéke az, hogy sokkal jobb megértéshez vezethet. az alkohollal és az egészséggel kapcsolatos összes összetett kérdésből. És elegendő adatot szolgáltat ahhoz, hogy személyesen dönthessenek arról, mennyit és mit kell inni. "
Edwardsnak, a brit és az egyesült államokbeli újságok és folyóiratok tudomány területén elismert szerzőjének, a BBC korábbi producernek és forgatókönyvírójának a véleménye: minden nap egy csésze. "Az orvostudomány arra ösztönöz minket, hogy heti két vagy három pohárra korlátozzuk magunkat, de ezt tudományos kutatások nem erősítik meg. Általában azt mutatják, hogy a napi mérsékelt alkoholfogyasztás a legjobb az egészségre."
Oké, de mi az intézkedés ésszerű összegért? Mivel, mint bármely más gyógyszer esetében, a túladagolás is káros lehet. Sajnos a
az intézkedés bonyolultabb, mert úgy tűnik, hogy a különféle betegségek megelőzése és kezelése különböző mennyiségeket igényel - a kicsitől a nagyobbig - elismeri.
"A túl sok alkohol - figyelmeztet Tony Edwards - nemcsak öl, testi és lelki betegségeket okoz, hanem karriert és családokat is összeomlik, tönkreteszi a társadalmat. De ha egyáltalán nem iszik, fennáll a szívproblémák, az ízületek, az agy, vérszint. cukor. A látott tanulmányok adatai ellenére nem ajánlok semmi személyeset, minden esetben orvoshoz kell fordulni. Most fedeztem fel, amit bárki, akinek elegendő ideje van, megtalálhatja a kutatás során. " Íme néhány idézett adat.
A szívért
A Harvard Egyetem tanulmánya 12 000 magas vérnyomásban szenvedő ember körében 13 éven keresztül - napi 10-15 gramm alkohol (ennyi van egy átlagos pohár borban) közel 40 százalékkal csökkenti a szívroham kockázatát. Hasonló eredményeket közölt egy tanulmány az Oxfordi Egyetemen. Egy közel félmillió amerikai 9 éves tanulmány szerint az alkohol meghosszabbítja azok életét, akik már szív- és érrendszeri betegségekben szenvednek.