Egy nap az éhség erősíti az immunitást - Egészség

erősíti

Az amerikai szakemberek szerint az egynapos gyors, de havonta legfeljebb egy alkalommal jót tesz az egészségnek.

Vizsgálatuk eredményei azt mutatják, hogy az ételtől tartózkodó emberek például a hónap minden hétfőjén körülbelül 40% -kal kisebb valószínűséggel alakulnak ki szív- és érrendszeri betegségek. Az asztmás betegeknél pedig láthatóan hígul a támadások száma, írja a zdrave.bg

A Chicagói Egyetem kutatói szerint, amelyeket a Reuters idéz, a test mérsékelt éhezés során tapasztalt "enyhe" stressz pozitív hatással van az immunitásra, és csökkenti számos betegség, köztük a krónikus kockázatát ".